5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

【野球】巨人・沢村 1日8食、ついに体重100キロ到達 ダルビッシュ見習い肉体改造

1 :勉強ふりかけφ ★:2013/01/08(火) 07:31:05.28 ID:???0
巨人・沢村拓一投手(24)が7日、自主トレ地のグアムで始動。
イベント出席のため本隊より1日遅れで前日にグアム入りした沢村は、
体重が100キロの大台に達したことを明かした。

 「100キロになりました。特に重くは感じない。
去年は無理して食べていたので太く見られましたが、今は自然に増えています」

 ルーキーイヤーの11年シーズン終了後から本格的な肉体改造に取り組んできた。
1日8食の過酷な食事摂取などを経て、昨季開幕前には
7キロ増の97キロまで体重を増やした。夏場に93キロまで落ち込むこともあったが
、ベスト体重だった96キロ前後をキープ。今オフも都内のジムなどで
トレーニングを積むことで、ついに大台に乗せた。グアム合流初日から
気温34度の炎天下で計6キロ以上走り込むなど厳しいメニューを
消化したが「いい練習ができました。12月からトレーニングも
キャッチボールもやってきたので」と自信を示した。

 貪欲に筋肥大を図る上で、一つの目標はレンジャーズ・ダルビッシュだ。
11年11月に都内ジムで合同トレーニングを行い、刺激を受けた。
そのダルビッシュは10年オフに体重を90キロから10キロ以上も増量。
常時150キロ台の直球に磨きをかけて、大リーグでも活躍する大投手に上り詰めた。
以前は投手の過剰な筋力トレはタブー視されたこともあったが、
肉体改造の成功を結果で示したダルビッシュに続くつもりだ。

 昨季までは走者がいない場面でもセットポジションで投球してきたが、
この日はノーワインドアップも試した。少しでも進化するために創意工夫を続けている。
「練習は全部自分に返ってくるもの」。侍ジャパン候補にも
名を連ねる沢村の視線は、5年後、10年後をも見据えている。
■ソース
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2013/01/08/kiji/K20130108004930150.html

2 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:31:53.45 ID:thCa688z0
阿部も、こんな感じでデカくなったんかな

3 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:32:10.76 ID:8sdcYO3v0
やきう=豚

4 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:32:16.99 ID:tqyH/XEt0
松坂みたいに豚目指してるのか

5 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:34:00.28 ID:dSRs5/+b0
自然とデブになっていく・・

ダルは日本人じゃないけど、こっちは東洋人だから、でかくなっても、そんなに良くないだろ

6 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:34:54.26 ID:rZXOXTCh0
体脂肪15%→25%
ただのデブ→豚

7 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:35:18.52 ID:Vz+H2zr30
豚双六

8 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:35:35.45 ID:6Mid5agcO
松坂目指してんのか

9 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:35:36.29 ID:Lt9d+pS40
こいつは筋肉マニアだろ

10 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:36:10.13 ID:RJ6M5+8h0
ムチマキ!ムチマキ!
http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2011/12/18/jpeg/G20111218002266470_view.jpg

11 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:37:01.04 ID:kSgeP+ZF0
ダルビッシュはスマート
コイツは豚

12 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:37:03.36 ID:1aYIL/Pa0
筋トレ止めるとブタになる
もう前に進むしかない

13 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:38:16.99 ID:aKDwa46o0
一食がおにぎり1個かもしれんぞ

14 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:38:56.88 ID:ycJ28FMg0
明日もかつ定食!

15 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:40:11.35 ID:Dg9VQkAB0
増量期と減量期のウェイトトレの常識もわからない馬鹿ばかり

16 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:40:33.12 ID:66MoSjrB0
こいつ絶対プロテインやってる

17 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:40:42.74 ID:RjtqCqmX0
松坂はプリンとハンバーガーの食い過ぎな
松坂も沢村のように地獄の筋トレすべきだった

18 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:40:57.83 ID:AzrsQ6Lr0
焼豚w

19 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:41:28.12 ID:dSRs5/+b0
25くらいから、メタボは始まるんだよ

若い間と、新陳代謝が違ってくるから、年取ると、太りやすくなる

年取って、体重が軽くなりましたって奴しらん 腹は膨れる一方だ

20 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:41:51.55 ID:aKDwa46o0
顔は米良みたいなのにな

21 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:42:14.46 ID:hD6idI2H0
肩に肉付けすぎて腕上がらなくなるパターンだな

22 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:42:18.69 ID:Zv/bovha0
>>16
いかんよな!

23 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:42:35.25 ID:fyBg1+aX0
脳みそまで筋肉だと脳トレやっても筋トレになるんだろうか

24 :勉強ふりかけφ ★:2013/01/08(火) 07:42:55.75 ID:???0
肥大化して成功した人いるの?

25 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:43:08.73 ID:FDZvJlk/0
これはダメかもわからんね

26 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:43:58.01 ID:yVnXRgCMP
イラン系アーリア人の血が入ってるダルは言わば白人系のDNA持ち
モンゴロイドがアーリア人と同じトレしても意味ないだろ
松坂豚見てみろよ

27 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:44:15.91 ID:zW/OXdQd0
おまえ去年と同じ失敗繰り返すつもりか

28 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:44:34.55 ID:QVYyj7vJ0
>>16
間違いなくマッチョ用のプロテインやってるよな

29 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:44:40.75 ID:+8OA9GxT0
筋肉つけ過ぎたトランクスみたいになりそう

30 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:5) :2013/01/08(火) 07:44:45.72 ID:92z5pecI0
松坂大輔のブタ化を教訓にしろよ

体重が増える→球速・球威アップ→肩・ヒジ負担アップ→故障

31 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:45:00.40 ID:dvV8voAZ0
糖尿になるね
日本人の体では

32 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:45:40.66 ID:WGBkmxHz0
カイジに出てくる悪玉に似てる

33 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:45:49.42 ID:TT3P9cbP0
 9食目は森麻季や

34 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:46:23.11 ID:CernFo3X0
筋肉付け過ぎでおかしくなったんだから
バランスよくしろよ

35 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:46:38.30 ID:U2/Juu3N0
来年の今ごろは、相撲部屋に入門してるかもしらんな

36 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:48:13.83 ID:TZEkqbtI0
無駄に筋肉つけたりすると駄目だよってこの前イチローが言ってた気がする

37 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:49:30.22 ID:A32LqZTwO
まぁ所詮、勝ち負け同じレベルの投手で終わり。

38 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:50:14.14 ID:p6S+FdU50
ダルと違って最初は痩せてなかっただろwww

39 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:51:04.87 ID:R44CTsKW0
どんなスポーツだよ

40 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:51:32.56 ID:kipS/oMK0
桑田も一時期筋肉が凄かったなあ

41 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:52:30.50 ID:wjsHFTLE0
こんなことやってるから豚なんて言われるんだよw

42 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:52:31.61 ID:aKDwa46o0
いやマモーに似てる

43 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:52:51.10 ID:G4ZBWwHa0
まだ足りない!!!!

44 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:54:27.49 ID:hbR1t1690
体重増加するととんでもなく膝と腰にダメージくるよ。身を持って体験した

45 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:55:26.04 ID:tVrQ+3RqP
沢村を見てるとケガしそうでヒヤヒヤする

46 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:55:48.37 ID:vY4TWdIqO
怪我だらけで短命で終わりそう

47 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:56:39.52 ID:NxCn5ceEO
痩せすぎだろ
150キロは目指せよ

48 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:56:51.12 ID:QnseKeyFT
マッチョ体型で活躍した投手は日本には居ない

49 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:58:05.18 ID:LgDxlOzaO
野球なんかまったく興味ないお袋がこいつの顔だけはわかる
よかったな錯乱坊

50 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:58:55.65 ID:icBJYNRX0
伊良部二世だろ。

51 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:59:34.67 ID:n5M1WVyQ0
吉川、岸、唐川はもう少し太った方が良いが、沢村は十分だ。
君に足りないのは、スタミナだ。

52 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 07:59:52.84 ID:nIEI++DFO
「体重を増やせばボールも重くなる(キリッ」

53 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:00:00.35 ID:fEgrnici0
筋肉つけるにはまず太るくらい食うのが近道だからな
そこから絞るかどうかは本人の判断

54 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:02:05.89 ID:q9g9FykM0
こいつは菅野に抜かれるな。ピッチャーは余計な筋肉や贅肉はダメだとわかってないんだな。太ったPで成功したのいないだろ。

55 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:02:33.31 ID:hAUrLobi0
>>16
ステロイドと間違えてない?

56 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:03:09.17 ID:3O67W0kAO
改造中に膝壊して終了

57 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:03:37.46 ID:pjB6NtL/0
アナボリックは早死にするぞ〜

58 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:04:05.77 ID:aKDwa46o0
>>54
菅野って顔マークンにクリソツ

59 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:04:29.15 ID:RjtqCqmX0
野球はな
練習より試合が極端に楽な珍しいスポーツ
俺は外野だったんだが一回も打球が飛んでこないときが何度もあった
やることは内野のカバーに入るだけ
そんなときは芝生の上の虫や観客を見てたり考え事したりしてたな

60 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:04:29.81 ID:0a5VOtED0
サバシアめざせ

61 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:05:03.45 ID:q9g9FykM0
誰かアドバイスする人いないの?
これ確実に短命で終わるパターンじゃねぇ?

62 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:05:10.98 ID:H09wBLY+0
ほんまに大丈夫か

63 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:05:22.08 ID:Dg9VQkAB0
と言うか人間である以上
脂肪を落としながら筋肉を増やすのは不可能
だから筋量を増やすためには必ず摂取カロリーが消費カロリーを上回る増量期が必要
日本人はこんな常識も共有されてないから
サッカーやっても紙屑みたいに吹き飛ばされるヒョロガリばかりになる
体幹数キロだって全然パワーがかわるのに

64 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:05:53.74 ID:YxYtssDHO
こらダメだ

65 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:07:00.55 ID:jnts3Bv2O
奇形ゴキブリチビ男

66 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:07:34.43 ID:pG5qqeXF0
日本人選手は体重増やすと顔にも肉がついてパンパンになるからカッコ悪い
それに比べてダルは顔シュとしたままだからすごい

67 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:07:42.22 ID:NkpPFWNyO
相撲取りみたいな話だな

68 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:08:15.08 ID:s0uEm6O60
やきうと言えば






だからなwwww

69 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:09:08.78 ID:aKDwa46o0
>>66
単にホリが浅いか深いかだけだろ

70 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:09:29.26 ID:nBqMY7sj0
そして角界へ

71 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:09:52.66 ID:ykt91Ef50
投手はいつ肩肘が壊れるか分からないからなぁ。
まぁ、好きに太ればいいさ。例え筋肉だろうが
体重増やす事自体、他の部位や内蔵に負担掛ける事になるのは確実なんだし。

72 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:10:48.52 ID:h3KLbYwhO
今から横綱目指せ

73 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:10:50.93 ID:KzPS5+a+0
>>55
どんまい

74 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:11:08.48 ID:VAOCwRtL0
膝が逝きそう

75 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:11:11.00 ID:GQ/HUaQ6O
>>66
ダルと比べたら身長骨格が違うから体重増やしたら顔がパンパンになって格好悪いし、体に負担くるから怪我しやすくなるんだよな

76 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:11:52.48 ID:KbJCGbEm0
>>24
程度の問題だけど、ここまで行くとまずいないと思う
投手に限れば皆無と言っていいかもね
かつて桑田が筋トレやりまくってマッチョにして失敗して戻したということもある
肥大の方向性は違うけども晩年の江夏くらいかな?

77 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:12:02.17 ID:q9g9FykM0
ほんとに阿部といい、亀井といい、中央大出身は頭悪いな。 

78 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:12:26.49 ID:IIW7r1zl0
>>66
ダル
ビッ!
シュッ!

だからな

79 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:12:39.54 ID:vVkFwz8N0
あんまり身体つくりすぎると清原和博や大リーグの松坂大輔みたいになるんじゃね?

80 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:12:46.02 ID:Qo+PBr0a0
失敗しそうだな。

81 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:12:55.79 ID:xr97jXYH0
森麻季は朝から晩まで献立の事考えてるのかな(w

82 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:13:42.97 ID:aptiKG5e0
相撲取りの献立

83 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:14:02.28 ID:q9g9FykM0
走り込みとかやってないだろ

84 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:14:32.34 ID:l0gWl9A90
ベスト96`って、体脂肪云々以前に太りすぎな気がする

85 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:14:38.05 ID:61MvbvtlO
ただのデブw

86 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:14:43.23 ID:Ff1AkD6OO
じゃぁ江川や江夏がひょろひょろ細かったころよりデブった後 スピード上がったのかよ!?

ストイックなだけでバカだろこいつ

87 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:14:59.70 ID:DZx5Ncog0
ちょっとした相撲取りレベルの豚化

88 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:15:08.42 ID:KequtJ9VO
脳筋バカだから選手生命は確実に短くなるな

89 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:5) :2013/01/08(火) 08:15:31.34 ID:92z5pecI0
体重をもっと増やせよ!って若い頃は、よく同僚やコーチに言われましたよ

一時期スランプや故障で苦しむ私は、ウェイト・トレーニングや食事で体重を増やそうとしましたが、体質なのか上手くいきませんでした

そこで私は筋肉の持つ特性“反発力”バネに目を付け、1から筋肉に“反発力”をつけるトレーニングをやりました

すると私は生まれ変わったようにスランプを脱し、ヒジや肩の故障からも解放されてたのです


ランディ・ジョンソン

90 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:15:32.49 ID:acb4wCzH0
キムビッシュ信者は金の名前がでたからってファビョんなようぜえ

91 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:16:44.67 ID:L1j4Tv740
0.1トンしかないのか

92 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:16:47.76 ID:DZx5Ncog0
BMIが25超えてたらマジ豚

93 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:17:38.52 ID:HOC36YE80
清原や松坂の例があるので変にでかくなったりムキムキになってきたら
危機感を持つのが野球ファン
オフっつったって以前より時期も短いんだし、そりゃいくら増量期でも短期間に
大幅な体重変動があったら心配にもなる

94 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:18:33.58 ID:GmxQN0ZlO
今年更に成績落ちたらまたでかくするのかな

95 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:19:41.89 ID:FtUDSvyf0
>>73
ここまでがテンプレ

96 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:19:56.14 ID:4c4c4B3PO
こいつ馬鹿だろ
太りすぎてバランス崩した昨季の反省しないのか
タッパない奴が太っても意味ないんだよ

97 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:20:51.94 ID:tsP0qAKT0
日テレのアナウンサーは食事管理くらいしろよ

98 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:22:40.03 ID:c53UpRQF0
単に重いものを持ち上げられるようになっただけだったりして

99 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:23:01.44 ID:tbS9ZDK70
右膝ぶっ壊すに100ドル

100 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:23:14.90 ID:gN/yb7UR0
100桁wwwwwwwwwwwwww

101 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:23:35.64 ID:ctjR6OrL0
無理に進化させると、その代償に
劣化も早くなるんじゃないのか?

102 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:25:27.01 ID:e+nx4C7QO
昨季より
ルーキーイヤーの方が
伸びが良く重そうなストレートだった

103 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:25:42.71 ID:jshQnCPxO
太りすぎじゃね?
膝おかしくしたら終わりだろうになんか無謀だな、おい。

104 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:26:00.21 ID:Y+d0TOcV0
沢村みたいな瞬発的な投げ方の奴は体重重くすると怪我多くなるよ
あんまビルダーとかの話は話半分のほうがいいよ。
あいつら怪我もちだし

105 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:26:12.50 ID:Dg9VQkAB0
>>89
筋量の増加は関節への負担を減らし筋持久力を上げる
怪我が減るのは当たり前
細い体で身の丈以上の球を投げ続けるほうがよほど体が壊れる
それに筋肉なんてどんな効率的にやっても一年に何キロも増えない
重要なことは増量期と減量期を繰り返して総合的な筋量を増加させていくこと
増量期で筋肉と一緒につけた脂肪を減量期で落とさず
万年増量期みたいなことをすると筋肉ではなく脂肪の重量過剰になり怪我になる

106 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:26:13.38 ID:TfNs6hSR0
マッチョとデブを区別できない野球脳w

増えたのは 水分4 脂肪5 筋肉1 デブの出来上がりw

107 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:26:33.35 ID:Zty84oiEi
膝関節だけは鍛えられないからな。
スポーツ選手のほとんどが、体重増加で膝を傷めて引退する。

108 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:27:28.82 ID:0a5VOtED0
スタミナと故障がネックになるな
打者はデブのほうがいいスタミナいらないし
それよりも球の回転数とジャンプ力のばね鍛えろ

109 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:28:07.52 ID:mXE07c+y0
中込を目指しとんのか

110 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:29:08.51 ID:h3KLbYwhO
横綱がピッチャーしたらいい

111 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:29:23.71 ID:tvAl3YL50
なんでこう体重論とか肉体改造論に行ってしまうのかな。
そりゃ体重や筋肉増やしたらパワーというメリットはあってもデメリットも多いだろ。
清原なんかでも1,2年目の細身のナチュラルな感じの時が
結局一番よかったんじゃね?

112 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:29:37.88 ID:wVDoQxWI0
心肺能力を鍛えるべき

113 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:29:56.72 ID:sCU0+KG0O
松坂同様おっぱいだけに引かれて、栄養管理出来ないバカ嫁貰うとこうなる

114 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:30:42.40 ID:xr97jXYH0
>>77
いくら推薦入学とはいえ中央大学卒とは思えない脳筋ぶりだよね。

115 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:30:48.87 ID:lwCxzOGEO
野球はまず体らしいからな。ある程度の野球センスあって体がでかい奴がプロになるんだろな

116 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:32:41.77 ID:lwCxzOGEO
>>111
大学まで野球やってた人がプロはまず体がでかくないと無理って言ってたから体の大きさが占める割合はかなりでかいんでしょ

117 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:32:45.23 ID:Ff1AkD6OO
要するに腕のスイングスピードをあげたいんだろ彼は?
澤村理論では160キロでた大谷が体重100キロになったら170キロぐらいでるわけだな。

でもなんで澤村が体重を指標にしてんのかわからない。体の重量が重いほうが球に体重が乗って威力がでるって単純に考えてるんだろうか?? 確かに体重移動するとき体重は重いほうがパワーは出る。マグワイヤもボンズも落合も腹が出てから飛距離はのびた。

でも彼はコントロールや持久力が課題なんじゃないの???

118 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:32:59.95 ID:wVDoQxWI0
イチローもやっている初動負荷トレーニングを取り入れるべき

119 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:33:00.83 ID:r3rQAILY0
デブ投手といえば盛りをすぎた野茂さんとか江夏とか松坂や伊良部か。

120 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:33:09.60 ID:Kk/N+T+b0
増量期でもなんでもいいけど単純に冬増やしまくったままで
キャンプ突入して旧来の走り込みとかして膝壊すのがよくあるパターンなんすよね
独自のことやるならもう全部そっちに合わせないとな

121 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:33:15.64 ID:ohBpMABF0
バカな嫁もらうと大変だな

122 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:33:41.08 ID:q9g9FykM0
内海とか杉内は何も言わないの?

123 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:35:14.05 ID:VntoaOpGO
身長に合わせた増やし方しなよ
明らかただのデブだろ

124 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:35:17.49 ID:Q0Q4P5Er0
太って制球がよくなるならともかく。
懲りないねえ。

125 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:37:38.04 ID:Ff1AkD6OO
相撲取りみたいにたくさん食べて体重 大幅に増やしてよくなったピッチャーいるの??

江夏、江川 、伊良部、野茂 松坂 みんな悪くなったじゃん

126 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:37:44.62 ID:lwCxzOGEO
澤村は高校時代異常なほどスピードにこだわってたみたいだからな。それにこだわり続けてプロになれたんだからよりパワーで抑えこんでやろうと考えてるんじゃないか

127 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:37:55.04 ID:tvAl3YL50
阿波野とか西崎とかナベQとか細身だったよな。
上原なんかも。

128 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:38:09.98 ID:Dg9VQkAB0
>>120
走り込み信仰はホント危険なんだよな
足腰の筋量が増加するわけでもないのに重い体重でやり続けると膝ばかり削れていく
体絞るんならエアロバイクと節制で十分で
走り込みやダッシュは体の感覚を失わないため程度にやればいい

129 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:38:26.31 ID:JgS2fQ0c0
澤村よ!
やっと俺(体脂肪35%)に追い付いたかw

130 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:38:42.43 ID:ierRi6vY0
運動量保存から言っても、目方あった方がパワーは伝わりやすいんじゃねか?

131 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:39:27.32 ID:ejre+/LUO
デブ

132 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:42:55.04 ID:Ff1AkD6OO
じゃ相撲取りが150キロ投げられるんですかと

133 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:42:58.26 ID:XceKe+Dj0
>>26
イラン系コーカソイド(白人)といいたいのか?

134 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:43:06.34 ID:Zty84oiEi
関節は消耗品。
子供の頃から、なるべく大事にした方が良い。
高いところからはなるべく飛ばない。
靴には、きちんとクッションインソールを入れる。
そして、なるべく体重を増やさない。

135 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:44:15.86 ID:eMSfTbA10
確実に膝壊してランニング出来なくなるなw
選手寿命短そうね

136 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:46:11.13 ID:ubtD7JEW0
ダルビッシュは2mあるけど澤村は1.7mなんだから100キロは多すぎ

137 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:46:37.72 ID:Ol1Kifg40
>気温34度の炎天下で計6キロ以上走り込む


おれでさえ毎日10キロ走ってるのに・・

138 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:46:50.88 ID:Ff1AkD6OO
ピッチャーに必要なのはインナーマッスル 体重増やして澤村みたいに過度に筋トレして外側の筋肉でかくしても弊害のが多いと思う。
1日8食 はすごい努力だけどその努力を正しいトレーニングに向けてほしい

139 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:47:04.37 ID:CSiwzrNS0
豚でも先発できるからやっぱ投手でもスタミナは必要ない競技だな

140 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:47:20.07 ID:zkXdLcxZ0
身長183cmで100kgはさすがにやばい
90kgがベストだろ

141 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:48:11.32 ID:v5qORII+0
6キロ走っただけで厳しい練習www

142 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:49:03.41 ID:JY4PJQcY0
ただのデブだろ馬鹿じゃねーの?
ダルビッシュは身長に似合った体重を身に着けただけだろ。

って俺みたいなレスが9割と見たw

143 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:49:42.66 ID:Zty84oiEi
きちんと、スポーツ専門のトレーナーとかの指導を受けてるのかな?
無駄な筋肉は、むしろ邪魔になるだけ。
キレがなくなったら、本末転倒だぞ。

144 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:49:57.78 ID:FF0ye/Al0
ステロイダー?

145 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:50:45.53 ID:bSb/Vn/L0
ダル 196cm
澤村 183cm

同じ100kg・・・これはどうみても・・・

146 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:50:47.51 ID:NIjLF1Yh0
また今年も肉遊びか

147 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:50:53.42 ID:rd3OV1FuO
ムチマキ、セクロスの度に白目むいて失神してそうやなw。

148 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:50:58.64 ID:BsZXSPe90
デブると松坂みたいに体のキレがなくなって手投げになる。これ常識。

149 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:51:13.23 ID:ohBpMABF0
1日8食はすごい努力(ドヤッ

150 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:52:10.83 ID:tcbPx2WMO
>>136
ダルは2.5mだぞ

151 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:52:47.21 ID:Zty84oiEi
大横綱と言われた貴乃花も、大型力士だらけのハワイ勢に対抗して体重増加に勤しんだ。
おかげで、力士生命を縮めた。
朝青龍みたいに無理なくやってれば、もっと長くやれて大記録を残せたんだよな。

152 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:53:00.68 ID:E0VlfLv+T
コーチのアドバイスとか全然聞かないらしいし、重量を増やすことを目標としたら
それに一途に突進するんだろうな

153 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:53:05.00 ID:RZaFxo/I0
>>137
6キロ走って練習終わりだと思ってるの?

154 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:53:08.37 ID:IgERrqqs0
プロレス界が君を待っているぞ

155 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:53:21.17 ID:PhkftX6hP
野球のトレーニングてミステリアスな部分が多いよな

156 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:53:41.91 ID:p5yMt7J40
ちゃんとした医師をつけてるんだろうけど
自己流でやると猪木みたく糖尿になる

157 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:54:49.14 ID:tTaj5xMS0
ttp://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-10430378805.html#main
ウエイトをやらない理由で一番多いのが「筋肉が邪魔になるから」です。
筋肉が動作の邪魔をするのはボディビルダークラスの筋肉が必要なんです。
もちろんそんな筋肉、付けたくてもなかなか付きません。

実際僕もウエイトトレーニングをしだしてから球も速くなったし、足も格段に速くなりました。

ttp://hochi.yomiuri.co.jp/mlb/news/20120710-OHT1T00244.htm
ダル「(日本は)筋肉ついたら体が重くなるとか、訳の分からないことを言う人がいるから抜け出せないですね。
日本はそういう変な固定観念に縛られすぎて、全く野球が伸びていない。ここ何十年も」

メジャーで2000本安打を達成し、巨人でもプレーしたレジー・スミスも20年以上前に同じことを言っている
「体格的にも、体力的にも、さほど恵まれているとは思えなくても、メジャーリーグで活躍している選手は大勢いる。
小さなスター選手も少なくない。彼らはウェイト・トレーニングで鍛えているんだ。
(中略)日本のコーチは、ウェイト・トレーニングをやると、筋肉を固くしてしまうという古い考え方に、まだとらわれているようだ」

158 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:55:17.21 ID:y5VMHPMS0
自然に増えてますって、普通なら成長期か、ただ太ってるだけかのどっちかやけど
スポーツ選手はちゃうんやろな

159 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:55:22.74 ID:5k/9c6CD0
去年の今頃も全く同じ内容の記事見た気がする

160 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:55:28.02 ID:DU2DRumF0
>>128
過去は大投手ほど走り込みやってたからそういう風潮になっちゃったのかな

161 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:56:10.99 ID:zkXdLcxZ0
ダルビッシュは元々ガリガリだし
90kg→100kgなら目覚ましく良くなって当然

162 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:56:22.85 ID:TA6hmWiv0
イラン人のマネをする日本人wwwwwwww

163 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:56:26.72 ID:ldIY4/hg0
UFCでもめざすんか

164 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:56:51.19 ID:Z1mj6w5H0
パワースポーツだから体重は必要なんだろうけど
自分自身で体をコントロール出来る範囲内に留めて置かないと
先輩方のように、ただのデブになって終るぜ

165 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:57:08.73 ID:Dt7JHkpO0
たけしがマー君に「松坂は太ったからダメになった。だから太るな」みたいなことをテレビで共演したときにアドバイスしててワロタ

166 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:58:29.32 ID:tTaj5xMS0
そもそも減量期でも筋肉を以下に落とさず脂肪のみをどう落とすかが当然のオーダーであり、
痩せられないなんてことはそもそも一般人レベルで言ってもただの甘え。

167 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:58:29.18 ID:Zty84oiEi
>>157
膝関節を故障することへの言及がないな。
沢村はいい投手なんだから、やるならきちんとした専門家の指導を受けて欲しいよ。
日本にいなければ、外国人でも良いんだしさ。

168 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:59:14.52 ID:tbS9ZDK70
昨シーズンも体重増やしてヒィヒィいって全ての成績下げてレギュラーシーズン消化してプレーオフでやっとピークが来たのにw次は一年棒に振るのかな

169 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 08:59:57.64 ID:pp8xLNkW0
去年のオフにも増量してピッチングホームが崩れて
ペナントレースでは活躍出来なかったのに…

170 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:00:27.02 ID:jZuF5dbgO
背は伸びないからな。
去年ですらキン肉マンみたいだったのに大丈夫か。

171 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:01:18.13 ID:dh+h+iSE0
沢村はダルビッシュとの身長を考えてるのだろうか?

172 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:02:24.96 ID:myUp7XM+0
ダルはデカいけど
澤村で100kgはデブじゃね?

173 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:02:56.69 ID:tTaj5xMS0
>>167
膝の故障なんて大して価値もない無茶な走り込みと、
減量期をつくらず脂肪による体重可能な状態のままでいることが原因。わかりきってるじゃん。
筋肉だけだったら肥大することはなく細いままなんだよ。それくらい筋肉をつけるのは難しい。
清原みたいなのは節制できずデブのままだった例だ。

174 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:05:33.67 ID:RZaFxo/I0
浅尾って体重どれくらいなんだろう

175 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:06:10.05 ID:JIW076gZ0
力士で100kgは軽すぎ。
もっと太れよ。

176 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:06:11.01 ID:xKgu8z5YO
ケビン山崎のウェイトトレーニングはどうなんだろう?

177 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:07:03.96 ID:ldIY4/hg0
ムチマキくってムチムラくん

178 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:07:13.02 ID:/3NBo6ZV0
こいつの球質は汚い
すぐに駄目になるよ

179 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:07:30.70 ID:5k/9c6CD0
>>174
公称75

180 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:08:07.93 ID:Ff1AkD6OO
俺がね 今 181センチで116キロなんだよ。スポーツはテニスやめて12年ぐらいでなんにもやってない。昨年末にCTと血液検査やって 昨日 内科いって結果みたらなんにも異常ないんだけど、内蔵が圧迫されてるから体重は減らしてくださいと言われた。

マツコデラックスも体に異常はないらしい。だから体重増やして大丈夫な体質はいる。


しかしナンシー関は突然死んだ

181 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:08:34.54 ID:NJeG8hxJ0
清原か

182 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:09:06.73 ID:sMafqGwo0
一年で増やせる筋肉の量はせいぜい4、5s
他は脂肪だよ

183 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:10:04.59 ID:CBLNcqAM0
1年目だし休み無くフル回転で働いてる今はいいけどオフに暇になってからがやばいな

184 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:10:23.67 ID:Q0Q4P5Er0
徐々に増やしていけばいいのに。
何でいきなり増量しようとするかな。

185 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:10:33.66 ID:rFg7TNtJ0
また筋肉を増やしたのか

186 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:11:26.12 ID:NJeG8hxJ0
スピードよりコントロールです

筋肉なんていりません

187 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:12:47.60 ID:rd3OV1FuO
正常位で圧殺されるムチマキ。

188 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:12:48.20 ID:dHo8mxtZ0
適切な脂肪量ならいいけど
自制心がないと松坂みたいな食いまくってデブになるからな

189 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:12:54.80 ID:Kk/N+T+b0
ダルビッシュダルビッシュ言うけどダルは半分イラン人で完全モンゴロイドの澤村と体質違うだろー
浅黒くたってコーカソイドだったりするんだからあんま鵜呑みに同じことしないほうがいいと思うが

190 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:13:57.95 ID:0lIUL7Jw0
マエケン>>澤村>>>>>>>>>>>>>>>>マー糞

191 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:14:06.21 ID:9cGuFnUZO
ケガしちゃうよ…

192 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:14:43.07 ID:g9EWswHj0
>>3で終わってたw

193 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:14:55.57 ID:tTaj5xMS0
>>182
そんなに増えない。2〜3キロだな。
10年というプロの大半の時間を費やして完璧に近い増量減量を繰り返しても(ステは除く)
除脂肪体重なんて20〜30キロ程度しか増えてくれない。

194 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:16:23.04 ID:Zty84oiEi
>>173
筋肉だけで体重増加しても、やはり膝の負担は大きいぞ。
それくらい、関節はナイーブなんだよ。

195 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:17:34.63 ID:tVylr3DT0
体重ふえて膝壊して終わり。

196 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:20:24.33 ID:pt/MnaEP0
ダルのように身長190pで体脂肪率も低ければ問題ないが
悪代官の身長で100s超えはバカだ
確実に腰と足にきて使いもんにならんくなる

197 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:21:17.23 ID:tTaj5xMS0
>>194
膝周りの含む下半身の筋量の増加はバネやダッシュを強化するだけでなく膝への負担を軽減する
練習から関節への負担大きく価値のないトレを排除していくことは必要だが、
筋肉をつけることを否定してアスリートはやっていけない。

198 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:21:31.50 ID:1I42zrGU0
脂肪も落とせよ。

199 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:22:36.12 ID:/iJNRPVi0
>>59
>そんなときは芝生の上の虫や観客を見てたり考え事したりしてたな

試合中なのに退屈?
来客の少ない門番の警備員と同じだなw

200 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:23:14.11 ID:cC8EmqMb0
沢豚化して潰れるな

201 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:23:53.30 ID:r3rQAILY0
ますます実写版キンニクマンに。

202 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:24:42.62 ID:itWJO7gQ0
>>190
吉見∞越えられないなんちゃら>>>>>糞マー>糞内w>糞ケン>>>>>∞越えられないなんちゃら>>>糞村

203 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:26:36.78 ID:ZNZDYOOD0
おまえらみたいな食っちゃ寝の体重増とは違うからw

204 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:27:58.00 ID:7u/mnNxZ0
相撲かw

205 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:28:10.84 ID:UiGYBCbC0
投手は力士と同じなんだな

206 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:29:33.37 ID:ZKxUNLIr0
>>1
そんな脂肪つけてどうすんだ

俺も一時期、100kg越えるぐらいに激太りしたことあるけど
ちょっと動いただけで息が切れるうえに足腰にメチャクチャ負担かかったぞ
プロスポーツ選手がそんなにも太って得することなんてほぼ何もねーと思うんだけどね
こいつは自分の豚体型や不衛生さを「肉体改造」とか言って逃げてるだけにしか思えん
プロスポーツ選手ならその無駄な脂肪落とせよ糞ブタ

207 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:30:18.09 ID:Ph9Z2ezN0
身体重くしたら松坂みたいになるぞ

208 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:32:09.07 ID:tNbnD6WhO
焼き豚wwwwwwwwwwwwwww

209 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:32:49.67 ID:CUpCeRZA0
>>206
いいマラソンランナー目指すには体重減らすのは基本だしな

210 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:32:49.70 ID:XXdmRHT30
   豚太りで球は重くなるが、切れがなくなる。

   ダルというより、伊良部の道まっしぐらなんだが。

211 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:33:03.88 ID:o+MJ72SJO
ランニングメニューに取り入れてる投手だから普通に増量成功だろ

212 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:33:07.23 ID:xZpamQp60
焼き豚www相撲に転向したらどうだ?

213 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:34:20.05 ID:SYcJmr1mO
流石にやりすぎだろw

214 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:34:32.46 ID:L4glcfCM0
走った時の膝への負荷は体重の10倍

215 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:34:58.84 ID:DZx5Ncog0
太ってるように見えても筋肉があってのだって解る力士やプロレスラー
細くても筋肉の欠片も見当たらないようなプロ野球の投手達

216 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:35:20.10 ID:t7q9iJJj0
8〜9回に100マイル連発できるバーランダーが196cm 102kgだな

217 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:35:24.38 ID:tTaj5xMS0
>>209
マラソンランナーはもう練習段階からマラソンばかりだから
走り方をより負担のないものにするのは当然として、
体重軽くしないとそれこそ膝がぶっ壊れるからな。

218 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:36:03.72 ID:7PnGpr3T0
昨シーズンは実績を残せなかったが、このまま継続すれば
貴重な実験結果が出るな。活躍しても失敗に終わっても、
有意義だと思う。

219 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:36:46.03 ID:Q6OgdcVp0
180の100はちょっと太りすぎな気がするがトレーナーと相談したうえでのことだろうしな

220 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:39:16.58 ID:5k/9c6CD0
トレーナーなんてついてるのか?
沢村は筋トレマニアだから自分で考えてやってるとか言ってなかったか

221 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:39:28.91 ID:efvrJ6890
あ〜あ脂肪のっけてキレ悪くなってオワコンですね。

222 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:42:41.31 ID:4SVMSRI50
まあ投手のウエイトが日本球界じゃタブーなんだから
百も承知でやってんでしょ

223 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:43:56.12 ID:XMOeBH9FO
体幹を強くしたり走り込みで下半身を鍛えるのは必須だけど
ウエイトトレーニングで筋量と体重を増やしても必ずプラスになると思えないわ
清原とか最悪、一般人より瞬発力ないだろ

224 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:44:54.52 ID:6AkjV3f+0
ダルはダルだから成功したのであって、純粋なアジア人が真似してもダメだってば
ダル自身がそれを理解していないから、ダルをリスペクトしている若手が潰れるんじゃないかと心配

225 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:45:02.43 ID:ujaFRGbS0
これわざとだったんだな・・・
昨日テレビで見た時何があったんだって思ったわ・・・

226 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:45:53.26 ID:PNU+KQo+0
サバシアでも目指しているのか

227 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:46:19.21 ID:0lIUL7Jw0
>>202
マー糞なんて三軍レベル

228 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:46:50.32 ID:tTaj5xMS0
走り込みなんていう単なる有酸素運動でどうやって下半身を鍛えられるんだよ。
精神修行なら滝にでも打たれていればいい。

229 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:47:42.54 ID:DU2DRumF0
おめえらに究極の野球選手像ってやつを教えてやろう
まずは身長185センチ以上!
体重うっすら脂肪を残し115キロ!
脚力! 100mを10秒台で駆け抜ける!
ベンチプレスは300キロに達す!
そしてそのパワーは!
欧米人をはるか凌駕する!!!
となりゃ澤村しかおらんだろ

230 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:49:23.46 ID:PHmyZMF/O
こっから絞ると
しなやかで太い筋肉が出来るんだよ

231 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:50:58.10 ID:GPBHu4w70
1日に8食とかフォアグラにでもなる気かよ

232 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:52:08.30 ID:Kk/N+T+b0
>>229
アメフト選手によさそう

233 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:52:46.17 ID:2HNgU0GIO
単純に筋トレって言っても必要なのはインナーマッスルであって、アウターマッスルじゃない
すぐ体格や体重に現れるのは間違ってる証拠

234 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:52:55.85 ID:RZaFxo/I0
>>231
ちょっとワロタ

235 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:54:15.68 ID:3ApAdg1I0
膝壊しそう

236 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:54:56.80 ID:7/djJenI0
>>210
重さって何? 切れって何?

237 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:55:31.53 ID:RZaFxo/I0
去年の生活
http://art52.photozou.jp/pub/186/189186/photo/113413635_big.v1354984814.jpg

238 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:55:54.41 ID:awstvvJ00
ほんとに焼き豚状態になってるな
ダルビッシュみたいな身長と骨の太さが無いから筋肉と脂肪増やしたらダメだ

239 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:57:38.58 ID:+BNtx3BT0
筋肉なんかな。でもダルも痩せてる時のほうがイケメンだったからなー

240 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:58:36.77 ID:lxUDflUY0
まさに焼き豚wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

241 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:58:37.29 ID:DWzHOSysO
松阪を見習ってるの間違いだろw

242 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:58:52.19 ID:wlfbQcm90
和製バレンズエラである

243 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 09:59:38.72 ID:7/djJenI0
>>237
野球の練習してないね

244 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:00:16.84 ID:RdoxiWHWO
身長あんまないからな
涌井みたくなりそうw

245 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:00:38.71 ID:4SVMSRI50
>>223
でもまぁメジャーの投手とか
肉ダルマみたいな選手もいるからな

日本人でもそれが可能か知りたい
日本人が体格で劣るのは仕方ないが
けっきょくメジャー行くとみんなウエイトするしさ

246 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:03:22.44 ID:tcbPx2WMO
>>180
マツコは自称健康ってだけで、血液検査したらやばい数値出てたぞ

247 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:03:49.61 ID:bLh7ayGH0
>>229
投手ならそれじゃ身長ひくすぎるね

248 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:04:16.30 ID:aZlwKsFWO
>>10
ピストンが激しいんだろうな…

249 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:04:17.43 ID:Q0Q4P5Er0
無意味な長距離走はやめるべきだけど、
マウンドからファーストへのダッシュは
やるべき。

250 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:05:12.42 ID:ISrJBcRF0
ダルビッシュと同じ事したらダメだろー
人種特性が遺伝的に半分は違うんだから。こいつバカなの?

251 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:05:35.02 ID:tcbPx2WMO
まあ野球なんて試合の半分休憩みたいなもんだから、そんな鍛えなくても大丈夫

252 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:05:59.95 ID:bLh7ayGH0
>>219
骨格がしっかりしてるから今がベスト
小さい頃でぶってたのかもしれない

253 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:08:06.97 ID:Yf7WHo9G0
石井一久 100キロ
ダルビッシュ有 98キロ
田中将大 93キロ
館山昌平 93キロ
吉見一起 91キロ

ダルビッシュ以外にも90キロ台のエース級投手普通にいるから大丈夫
そりゃ100キロ以上のままじゃダメだけどこれからのトレーニングで90キロ台後半にまとめれば問題ない

254 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:08:23.21 ID:toO7jqh70
頑張れよ、最悪、両国蔵前もあるしな。心置き無くデブれ。

255 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:09:28.65 ID:DkFalpjPP
長生きは出来んな

256 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:09:36.69 ID:Yf7WHo9G0
あと黒田も93キロあるね

デブかどうかを決めるのは体重じゃないんだよ
デブで有名な松坂なんてたったの88キロだぜ?

257 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:09:52.81 ID:RdoxiWHWO
180p 100キロとか豚だな おれは
178p 80キロだが豚だぜ!!デブデブ言われる
鍛えてないからだが

258 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:09:58.79 ID:Klzvg8ocO
さわむらきんに君

259 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:10:53.48 ID:3CVH/+mK0
筋肉と脂肪をバランスよく増やすて増加させてるんならいいけど…
野球選手とか脂肪だけ増やしてそうww

260 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:11:56.94 ID:RdoxiWHWO
おれ178p 80キロ
肩幅あるからなんか格闘技やってんのとか言われるが鍛えてないからただの豚ですw
沢村は180p100キロはちと増やし過ぎだわ 膝壊すよ

261 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:14:50.45 ID:RTdtgG4H0
力士にでもなるのか

262 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:14:55.30 ID:81b9EUXkO
ガラパゴス化してるのに未だにアンチ筋トレ信者が多いなw
このスレ読んでると何故プロ野球が衰退していくのか良くわかるわ
ただ個人的には100キロは重すぎるような気がする
まあ、ここから絞るんだろうけど

263 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:17:08.56 ID:3aKfeusC0
内臓も丈夫じゃないとこんなのは無理だなあ

264 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:19:34.81 ID:Mq2MmTaZ0
江川の系譜か

265 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:22:03.14 ID:6R5wZ6Eu0
>>253
館山とマー君が同じ?
んなアホなw

266 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:22:41.18 ID:UmktRYfw0
ウサインボルトも90キロ台だしやっぱトップアスリートになるには
筋肉量も必要なんだな

267 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:24:53.97 ID:zQUGpDwm0
明らかに筋トレ依存症www

268 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:25:16.97 ID:5k/9c6CD0
>>266
ボルトは身長あるから・・・

269 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:25:31.53 ID:W7y3edWE0
なんでジャイアンツの選手って肉体改造とか言い始めては無駄な筋肉つけてダメになるん?

270 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:25:43.58 ID:h3KLbYwhO
俺みたいに毎日インスタントとサプリで生きていけば沢村賞確実

271 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:26:09.76 ID:GNMQDQvZ0
筋肉を増量した場合、キープするのが大変ね。

272 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:26:19.93 ID:8m7pbCBo0
体重増加をほこるとかスポーツアスリートじゃねえだろw

273 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:27:58.52 ID:EXuylGkO0
カープの岩本も去年の冬はこんなじゃった

274 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:28:20.05 ID:6ul9jtfr0
そんなにお肉付けてどーすんの

275 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:28:29.10 ID:YoIqkGPR0
ぶたw

276 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:30:00.81 ID:Yf7WHo9G0
>>269
巨人でも肉体改造に成功した選手がいないわけではない

http://www.youtube.com/watch?v=83oarGQBu3c

http://www.youtube.com/watch?v=9MlDvQyjqW4

277 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:30:08.98 ID:Dv8So7c40
沢豚ブヒブヒ

278 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:30:57.68 ID:VZZd4AZ20
>>1
筋肉が増える前に膝を壊してアウトだろうね。

いくら増量しても、
それにたえられる土台である下半身をより鍛えないと身体を支え切れない事くらい、
素人でも分かる事だと思うけどね。

相撲取りが股割り、四股踏み、すり足と言ったモノを重視してるのだって、
下半身を鍛える事の重要性を認識してるからこそのモノなんだから。

279 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:31:19.36 ID:qNDc+UjY0
常人なら体壊すけど
こいつは筋トレの鬼だからな
体重増えるのって筋肉付きすぎなんだろ

280 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:33:03.32 ID:MQBOhq11O
セルに負けたトランクスみたいなもんか

281 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:34:15.07 ID:cRY3Hn5hO
現役の時は動くからいいが、このまま引退して動かなくなって食欲そのままだと大変だろうな。

282 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:36:01.15 ID:mmY+RKYL0
マシュマロンにはならないでね

283 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:37:56.85 ID:5k/9c6CD0
>>276
山口って沢村と身長1cm違いで公称86kgだよね
上下の動画では5年違うし

284 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:40:37.17 ID:5uBRxJS30
気持ち悪い顔だなあ

285 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:41:12.78 ID:M0/twcAoO
ダルビッシュの時も思ったけど100Kgも必要なの?

286 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:42:27.55 ID:/qyRlKeH0
清原は肉体改造で打力は確実にアップしたぞ
完全に落ち目だったのに肉体改造して初めて100打点こえたし
ただ、重くなり過ぎて膝がやられた

287 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:42:32.86 ID:TD86syuy0
伊良部も20代前半は痩せてたな
速い球を長いイニング投げ続ける為に
カラダを大きくする努力をした結果・・・
松坂もそうだったな

288 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:42:34.89 ID:k04v6tqg0
>>281




現役時代は練習量が多すぎるからな・・・・・・・・・・・・・・

289 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:42:46.87 ID:C/ZgI+KO0
体重増やしたのか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

290 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:43:42.01 ID:PHmyZMF/O
今年からクローザーだからそれ用の調整だね

291 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:44:50.59 ID:lsZ3WCxn0
ID:k04v6tqg0全ソナにレスをしないで…

292 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:45:04.09 ID:2prxsRXE0
単に脂肪が増えている

相撲取りかよ

293 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:46:09.03 ID:xJhEzY1p0
メジャーだってすげえ投手にデブは居ないやろ。むしろ細身。
バレンズエラはまあ置いといて。

294 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:46:18.52 ID:oZvd/Hs50
松坂目指してんのか 嫁も

295 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:47:53.78 ID:7pJPe0si0
100kgに抱かれて覆い被される森麻季

296 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:49:05.02 ID:854InH2wO
かなり有酸素運動しての100キロじゃなさそうだから後々膝にきそうだな…
プロレスラー系というか

297 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:49:58.72 ID:e0OQSTkp0
東アジア人が、イラン人のマネしちゃだめだってw

DNAがまるで違うんだんから

298 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:50:30.63 ID:xJhEzY1p0
江夏はデブだったけどまあ心臓に疾患があって走れない体だったし
まあヤク中の奴は通常痩せるんで相当体悪いんやろ

299 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:52:35.55 ID:k04v6tqg0
練習量が少なすぎる



サッカー選手は
食欲が出ないから



太らない

300 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:53:09.42 ID:qNDc+UjY0
投手はある程度脂肪があったほうが良い
長いシーズン投げぬくにはエネルギーの貯蓄が必要だから
だからってデブなのは論外だけどw

301 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:53:27.13 ID:P1uQfTAF0
>>49
マザコンきっも

302 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:53:43.34 ID:j1yv2RpI0
あの170キロ投げるPすんごい細いな。クルーンもか
球速と体重はあまり関係ないようだ

303 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:53:58.08 ID:zkXdLcxZ0
>>253
田中は身長188cmや

304 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:55:07.80 ID:IxwIhVlc0
ダルビッシュと違って、こいつにはしなやかさがないわ。

305 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:55:33.91 ID:7cV0mTaP0
室伏って筋肉ダルマの癖に瞬発力めっちゃあるよな。足も速いし

306 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:55:55.40 ID:/2QfjcNX0
ダルビッシュ見習ってなんで体重三桁になるんだ……
清原や松坂見習ったのと違うんか

307 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:56:31.49 ID:yibyrW2AO
>>293
バレンズエラの現役時代は90キロ無かったよ
引退してマラドーナみたいになったけど

308 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:57:00.29 ID:Uz2ShlTCO
たった6キロの走り込みw
おっさんのジョギングかよw

309 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:57:04.85 ID:zB8RG+vz0
>>237
スクワット200キロってどういうこと?200回じゃないの?

310 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:59:02.73 ID:bevrl4tq0
マッチョになってるけど、投球内容はルーキーイヤーから落ちてる感じ

311 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:59:17.86 ID:/qyRlKeH0
>>302
でもダルや澤村がウエイトトレーニングで球速が飛躍的に伸びたのは事実だからな

312 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:59:36.62 ID:ut+/wcDo0
人事異動でクローザー内定だからヤケ喰いしてんだべ。

しかし典型的な前戯下手のツラだなぁ‥。

未だに人差し指と中指の前後高速ピストンで潮噴き出来ると思ってんだろな。

前後じゃなくて上下だっつってんの
(-.-)y-゚゚

313 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 10:59:40.70 ID:2HNgU0GIO
筋肉で体重増やすとか言ってる奴にはロクなのがいない

314 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:00:13.22 ID:xJhEzY1p0
>>307
カタログ値を信頼しちゃうタイプですか?

http://www.c-field.net/upload/save_image/05201508_4dd6056a99d14.jpg

http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/f6/4791fdc7398fe802dc1d443466dfc09a.jpg

315 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:00:46.35 ID:FPbWYiKOO
妻はムチマキだっけw
夫婦揃ってムチムチやんw

316 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:01:21.04 ID:EMq6xPow0
やきうとか言ってる奴の野球コンプレックスが心地良い

317 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:02:01.73 ID:NmKhO4zY0
松井みたいに膝壊さなければ良いが

318 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:02:20.95 ID:IFHm43EJ0
ただ食いたいだけちゃうんかと

319 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:03:03.91 ID:tTaj5xMS0
>>309
スクワット200回じゃ有酸素運動にしかならない。
200キロのバーベル背負ってスクワットするんだよ。

320 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:03:49.71 ID:Kk/N+T+b0
石井一久は今から10キロ程度軽かったときが全盛期じゃろ
まああの野村がヘンタイバカ天才とか言うくらいだから
なんか思ったより長く現役続けてまだやってるけど

321 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:04:43.26 ID:8WpCfA//0
シーズンオフだけに食いまくって贅肉増やしただけだろ

322 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:04:49.71 ID:2RfNai+n0
ダルビッシュとは身長10pは違うのに
同じ体重までもってかなくていいじゃん
増やしすぎ

323 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:04:52.16 ID:5uBRxJS30
顔がキモい

324 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:04:58.02 ID:l/E/Q8ZKO
>>262
同意

325 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:05:23.78 ID:9cRnXAuW0
サバシアはデブじゃん

326 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:05:33.37 ID:VZZd4AZ20
と言うか球団側は各選手に対して、
キャンプインまでに体重をここまでにしておくようにと言う指示は出してないのかね?

327 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:06:10.76 ID:GmxQN0ZlO
1回怪我して1月離脱とかなったら取り戻すの大変そうだな

328 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:07:33.25 ID:qNDc+UjY0
こいつの最終目標はラオウか何かか?

329 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:07:33.28 ID:4T3h6OdC0
>>305
筋肉ダルマだから瞬発力あるんだよw

330 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:08:10.72 ID:md98REq60
>>24
ボンズとかクレメンスとか

331 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:09:12.44 ID:TVpyeTdt0
ただの体重増加だけじゃなく
投球に役立つ筋肉増量しているだろ
下半身強化と上半身強化のバランスができ
尚且つその改造した肉体を使いこなせれるようになれば
澤村は2010年代セリーグを代表する投手になるだろう
だが失敗したら清原2号扱いで終わるw

332 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:10:39.95 ID:0NLuqLe5T
江夏も豚だったな

333 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:10:43.70 ID:JFzLKTl4O
沢村死ね
大嫌い

334 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:10:47.97 ID:M39Hc4Cd0
>>278
メニューみたら下半身のほうが多かったから大丈夫だろう

335 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:11:13.05 ID:md98REq60
>>326
個人事業主だからそこまで強制力ないんじゃね?
契約してる期間も2月1日から11月30日なのでシーズンオフはぶっちゃけ契約すらしてないから指示する根拠がないw

336 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:11:15.16 ID:k04v6tqg0
>>331
>清原

清原は成功したけど
その年のオフの過ごし方を

失敗しただけ

337 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:12:18.34 ID:M39Hc4Cd0
筋肉増やしてるときに脂肪もついてしまうのは問題ない
(てかそのくらい食べないと効率悪い)

問題はそのあと脂肪を減らせるかどうかであって

338 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:13:25.09 ID:rFRcSEr/O
体重増やすのはいいけどもう少し走った方がいいと思うぞ

339 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:13:26.34 ID:zgqtlw5W0
純正日本人で筋肉ダルマで本業も凄いのはいるのか?
室伏とかは東欧人の血が入ってるからな。

340 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:13:45.49 ID:md98REq60
>>332
江夏は選手生活の途中から不整脈と血行障害、心臓病も併発して走りこみとか
負荷のかかるトレーニングができない体だったからデブっただけで
↓みたいな筋肉マニアの沢村とは全然違うべ
http://art52.photozou.jp/pub/186/189186/photo/113413635_big.v1354984814.jpg

341 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:13:51.45 ID:k04v6tqg0
>>337

順番が逆

筋肉=鍛錬を休むと=>脂肪

342 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:14:00.79 ID:gIiKu5u20
沢村って身長2mぐらいあるの?
マジで誰か沢村の身長教えて
野球って絞らなくていいんだ…

343 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:14:13.44 ID:VZZd4AZ20
>>305
陸上の投擲選手には短距離が速い選手は多いよ。

実業団あたりの大会だと、
4×100mリレーにやり投げの選手が出場するなんてこともあるからね。

344 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:14:44.53 ID:GpJ2fx+EO
ガルベスか

345 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:15:15.94 ID:2HNgU0GIO
>>324
具体的に何が悪いと言えない意見に同意もないだろ

346 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:15:24.17 ID:k04v6tqg0
>>343

だから野球選手は足が速い

足が速くないと野球選手になれない

347 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:15:32.43 ID:md98REq60
>>305
NFLの選手とか筋肉ダルマなのに瞬発力Σ( ゚Д゚) スッ、スゲー!!ってのばっかりやで

348 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:15:55.58 ID:M39Hc4Cd0
>>341
それ大間違いだよ
休息期に増量期と同じくらい食べてれば太るけど、
よく言われる筋肉が脂肪に変わるとかありえないから

糖質をぴったりトレーニングに必要なぶんだけとれれば
もしかしたら脂肪もつかないかもしれないけど、
それはまず無理なので、糖質は多めにとるとよい

349 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:16:08.38 ID:DZx5Ncog0
体重重けりゃ速くて重い球投げられる神話バカ

350 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:16:12.33 ID:ckbb5/5m0
今も筋肉すごすぎ
もう辞めろ
ピッチャーは筋肉じゃないだろ

351 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:16:48.30 ID:ckbb5/5m0
ダルビッシュと体格が全然違うのに真似していいのかよ

352 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:17:03.84 ID:xJhEzY1p0
ベイ(・∀・)勝ったの佐々木が日本一になった頃何キロだったんだろな

353 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:17:32.24 ID:k04v6tqg0
>>348
体重が変わらないのに太るのは?

354 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:18:03.70 ID:5k/9c6CD0
>>342
公称183cm

355 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:18:16.74 ID:8WpCfA//0
沢村見てるとマッチョ体型というよりただのデブにしか見えないんだけど

356 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:19:07.39 ID:ckbb5/5m0
>>355
あれでデブには見えないだろ。筋肉馬鹿にみえる

357 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:19:07.43 ID:8DsxbIDY0
豚双六か

358 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:19:48.70 ID:tTaj5xMS0
>>341
違う。
摂取したカロリーが消費するカロリーを上回らないと筋肉はつかない。
だから摂取カロリー>消費カロリーで脂肪もつけながら筋肉を増やす時期を増量期という。
そして、
タンパク質量とウェイトトレーニング量をできるだけ維持しながら摂取カロリー<消費カロリーにし、
できるだけ筋肉量を落とさないようにしながら脂肪を減らす。この時期を減量期という。
この繰り返しで除脂肪体重を増やしていく。

脂肪を減らしながら筋肉を増やすことは不可能で、脂肪を減らせばほぼ100%筋肉は落ちる(だからできるだけ食い止める)
これはウェイトトレーニングをするにあたっての常識。

359 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:19:54.22 ID:cao0szBc0
>>253
石井一久 185cm 100キロ
ダルビッシュ有 195.6cm 98キロ
田中将大 188cm 93キロ
館山昌平 181cm 93キロ
吉見一起 182cm 91キロ

澤村 183cm 100kg ←95kgくらいがいいんじゃね?

360 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:20:08.35 ID:gOg8u9Pa0
>>265
新井貴浩 189cm  94kg
田中将大 188cm 93kg

館山昌平 181cm  93kg  
中田 翔 182cm  95kg

田中が太って見えるタイプなのか、館山が細く(はないけど)見えるタイプなのか・・・

361 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:21:54.58 ID:rFRcSEr/O
>>342 調べたら183 cmって書いてた。ちょっとやり過ぎな気もしてきた

362 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:22:57.95 ID:LTJBJFGw0
体重増やせって言われてトレーニングして増やしたならいいんじゃないの
俺の贔屓球団の選手はロールケーキ食べて体重増やしてたし

363 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:23:08.41 ID:md98REq60
>>355
なんやて?
http://livedoor.blogimg.jp/livejupiter2/imgs/8/d/8d66cd27-s.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/livejupiter2/imgs/6/f/6f4bee3f.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/livejupiter2/imgs/9/4/9494fc38-s.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/n_uranus/imgs/a/c/aca71ec1.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/n_uranus/imgs/a/7/a796c5ba.jpg

364 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:24:09.12 ID:lsZ3WCxn0
ID:k04v6tqg0全ソナにレスをしないで…

365 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:25:21.36 ID:RVGa3AsM0
野球ってプロのくせにチームにちゃんとしたトレーナーいないの?

366 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:26:08.85 ID:lD8MSVlx0
野球と相撲ておんなじ部類のスポーツなのwww
ま白鵬とかほとんどの野球選手より運動神経よさそうだが
投げるの専門のピッチャーには全部勝ってるだろな

367 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:26:49.23 ID:bc/F2OOK0
グァムのアウトリガーホテル
バイキング形式で日本食も揃ってるから食いすぎになる

368 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:27:59.97 ID:Bq3rhOWtO
実寸180センチくらいなのに100キロとかただの肥満だろ
黒人や白人とは違うんだからな

369 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:28:02.56 ID:sMNohVoJ0
栃木県栃木市出身。小学2年時に野球を始め、6年から投手を務める。
この頃から自己主張が強かったという。
あっ・・・(察し)

370 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:29:00.43 ID:LTJBJFGw0
>>369
これはどうみても自己主張の塊ですわ
http://tora-news.com/wp/images/2012-1119-4.jpg

371 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:29:36.28 ID:k04v6tqg0
>>358
有酸素運動を併用しても
脂肪は落ちないの?

372 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:31:10.69 ID:p6S+FdU50
183cmで100kg超えwww

373 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:31:57.54 ID:OxS/QtFZO
>>370
これは邪悪な大仏ですね…

374 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:33:10.61 ID:yh8zIVnz0
DNAからして違うのに同じことしてどうするよ

375 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:34:07.26 ID:oaNOy+Ku0
ピザの前に野球は時代遅れ

376 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:34:51.93 ID:gjR629jJ0
ただでさえ体が硬そうなのに
馬鹿だな

377 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:34:55.21 ID:xJhEzY1p0
まあ単に体重増やしたいなら1回の量を増やして食事の回数を減らすのが
効果的なんだけどね でもそれじゃ脂ののったデブの出来上がり

378 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:36:09.77 ID:tTaj5xMS0
>>371
有酸素運動は消費カロリーを増やすのには効果的だな。とても即効性がある。
でも走り込みの有酸素運動ばかりをやるのは膝の問題で全くおすすめできないけど。
また、過剰な有酸素運動はカタボリック(筋肉分解)を招くから限度が必要。

379 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:37:35.79 ID:k04v6tqg0
>>378
サンクス

380 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:39:11.98 ID:yXfDlC8+0
長距離打者なら体重増やすってのはまだ分からんでもないが、
ピッチャーの場合、体重増=球威増にはならんと思うんだがなあ。
日ハムのパワーP吉川・増井なんてかなり細いじゃん。
ダルの場合100kgっても2m近い身長があるわけで。

381 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:43:38.56 ID:F2y/gF+9O
押忍!ごっつぁんです!

382 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:43:41.62 ID:EOyFg0me0
夫婦でデブになってどーすんだ

383 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:44:41.86 ID:QVYyj7vJ0
お相撲選手にしては軽すぎるね
もっと体重を増やさないと

384 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:47:35.15 ID:D2qGPYNj0
>>335
だから1月のトレーニングはあくまで自主トレで球団が指示しちゃダメだってんで
選手会が球団主導の合同自主トレを廃止させた
その結果キャンプイン時に体ができてないやつが増えたw

385 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:50:43.70 ID:DU2DRumF0
まー身長や骨格によるだろ
ランディ・ジョンソンだってヒョロく見えるけど100kgあるし

386 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:52:41.15 ID:5LHltwWA0
下半身マッチョになる分にはいいだろ。
上半身ムキムキは困るけど。

387 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:53:14.47 ID:h5Z32IM90
>>59
なんかワロタ

388 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:54:21.28 ID:md98REq60
>>385
坂本が80kg超えてるって聞いてビビッタw

389 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:54:54.82 ID:RUUhWM420
お前ら、桑田、清原、松坂の例をずいぶん気にしてるんだな

390 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:54:59.75 ID:SK2vehFp0
巨人だがこれは駄目な匂いがプンプンする

悔い改めよ!!!

391 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:55:03.78 ID:Fh/hTL+D0
1日2食で100kg超えしてる俺は無双

392 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:55:18.45 ID:SK2vehFp0
>>237
10時間も寝てるのかよw

393 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:56:23.17 ID:4O0hIrj00
実験材料的な意味で野球ファンにはいいネタになる選手だからいいんじゃね

394 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:57:07.76 ID:3jSL7vd60
>>392
就寝って書いてるけど、ベッドの中で運動してるんだよ
それぐらい察しろよ

395 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:57:56.01 ID:KfcPDeGz0
去年豚になって大した事なかったのに反省してないんだな

396 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:58:31.15 ID:3NBGyHqO0
ダルは、元が細かったからいいけど、この人大丈夫なんかいな

397 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:58:46.69 ID:D2qGPYNj0
いまだプロ野球では個人的に筋トレやるしかないんだよな
球団主導で新人や落ち目の選手でいろいろ試して効果的な方法を研究したらいいのに

398 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 11:58:55.86 ID:M39Hc4Cd0
>>380
バッティングもピッチングも
体重移動の技術だから、
増やして球速あがったりするやつもいる

逆もあるけど

399 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:00:41.62 ID:5vlbf2VPO
>>390

同意

食い改めよ!!!

400 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:00:54.09 ID:tbS9ZDK70
体重増やしたら楽に速い球投げられるけど関節の負担が桁違いだからすぐ痛みが出たりするってもうたくさん前例し

401 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:01:32.77 ID:md98REq60
>>397
だから11/30から2/1は契約期間外の時期だから球団が口だしたり球団のトレーナーとかコーチが口だしちゃダメなんだってばw

402 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:02:23.98 ID:TVpyeTdt0
>>392
たしか工藤公康13時間寝てた
渡辺久信は夜遊びであまり寝ないで
完投とかしてたらその翌年から頭薄くなったw

403 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:03:42.68 ID:dEtXsTCJ0
ひざ故障で消えそう

404 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:04:34.71 ID:5k/9c6CD0
>>388
実は沢村より坂本のほうがでかいという(坂本公証185cm

405 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:04:56.50 ID:SK2vehFp0
大ースになれる器やのに

このままやと10勝10敗の微妙投手になっちまう・・・

406 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:04:58.49 ID:6/vzWXmK0
メジャーはピッチャーでも日本人からするとプロレスラーかラグビー選手みたいな体型がたくさんいるよな。

407 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:05:48.44 ID:D2qGPYNj0
>>401
その辺は選手会との交渉次第だろ
強制じゃなく希望者を対象にした講習会ならべつに問題ないと思うし

408 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:06:46.06 ID:5k/9c6CD0
>>407
無理だろうな
選手会はとにかく契約以外のことはやりたがらないから

409 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:07:30.95 ID:xwPbGGmX0
ヨメ「重たいんだよ!!」

410 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:09:52.49 ID:0kutQgym0
ファックされている嫁を想像

411 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:10:16.71 ID:A2phn5Oa0
すげえな100kgって
おれ同じ身長で筋トレで87kgまで増やしたときあったけど
体重かったわw
スクワット240kgって尋常じゃねえな
MAXだとどれくらいあがるんだろう
しかも投手だからあんまりベンチプレスとか懸垂とかして上半身の
筋肉はつけすぎてないと思うから、とんでもない下半身の筋肉だろ。

412 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:10:54.92 ID:BaJ0Z8lb0
成長期すぎて急激に体重増やすのはケガの準備をするようなもん
増加分が筋肉の分ならなお更
遅かれ早かれどこかしら傷めることになる
結局パワーアップの代償に見合わない

413 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:10:55.16 ID:KUs1Op360
体重を増やすと膝に来るんだよな

414 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:11:41.86 ID:VQ/WR5sw0
澤村「シーズン中は阿部さんが抱きついてくるので筋トレになりました」

415 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:13:25.94 ID:KUs1Op360
>>237
下半身中心か
正しいな

416 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:14:08.31 ID:TB7qnU48O
これはベース踏んだだけで肉離れコース行きだな

417 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:15:07.53 ID:WRrgiTXR0
ダルってステ使った?
シーズンオフの4ヶ月ぐらいで10キロ増なんてステだろ

418 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:15:45.85 ID:e0OQSTkp0
だいたい、メジャーで防御率3,99のダルを目指すって
志が低いなあw

419 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:16:00.94 ID:+c+OssE70
筋肉「まだだ、まだ足りない」

420 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:18:42.52 ID:o+MJ72SJO
>>411
去年の自主トレ映像日テレで見たけど澤村のラットプルたいしたことなかったわ
下半身馬鹿だと思う

421 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:18:58.35 ID:6PY0VasU0
ドーピングしすぎで性格までおかしくなってないかこの人

422 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:19:42.43 ID:/4gglbSdO
筋肉暴走中

423 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:19:57.90 ID:JsLE+moKO
ラグビー選手でも目指してるのか

424 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:20:46.96 ID:OATqag8o0
嫁と一緒に太りまくれ!

425 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:21:07.21 ID:WRrgiTXR0
>>265
田中なんて絶対100キロ超えてるよなw

426 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:21:20.49 ID:EiIYUhcR0
太るのも修行かあ

427 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:21:31.12 ID:bfZCZk9R0
筋肉付けるの止めたら彦摩呂みたいになっちまうんじゃないだろうなw

428 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:22:43.88 ID:enYy0YVJ0
こういうのって早死にしないのかね。
成人病のリスクは間違いなく跳ね上がるだろうな。

429 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:22:44.57 ID:ZfR+Xp2hO
肉離れで離脱フラグ

430 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:23:06.06 ID:JsLE+moKO
>>237
この人が沢村の嫁か

431 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:23:11.14 ID:TLAUXjnCO
まあチビで持久力トレーニングばっかりしてるガリガリの野手よりは頭良いわな

432 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:23:32.51 ID:K6gBdpWQ0
100キロって壁なんだよな。

高校の時にすげー頑張って、やっと100キロ超えたけど、
ちょっと気を抜くとすぐ80キロ後半〜90キロ前半ぐらいになっちまう。

433 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:23:49.70 ID:3Y/43Se+P
>>237
下半身ばっかやん

434 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:24:39.31 ID:BE7R7l580
日本人の場合、骨格が伴ってないからな
まあ投手の場合、瞬発力はそこまで必要無いから格闘家みたいに
動きが鈍くなるとかの心配は特にしなくていいけど

435 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:25:57.44 ID:9uNpiZnY0
>>417
ボディビルダーの「一年3キロ理論」は、間違ってるからな。
この一日6食の方法は結構有名だよ(昼寝と夕寝もある)
K-1の武蔵もこのトレーニングで15キロ増やしたからな。

436 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:27:37.63 ID:JsLE+moKO
ケビン山崎じゃなければ

437 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:29:08.01 ID:2Ad24XG90
>>435
アホか筋肉量だろ。
後は脂肪
お前の知識が半端なだけ

438 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:31:08.17 ID:SfRRM8o20
こいつプロテインやってんじゃね?

439 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:32:18.10 ID:60/mGWVg0
>>40
90年代初頭頃に頑張ってガチムチにしてたけど結局うまくいってなかったよな
ほどほどにした途端にMVP獲ってたけど

440 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:33:16.26 ID:9nOVoBzKO
>>312
マジしてやるがAV見すぎの童貞だろお前
指マン喜ぶ女なんていねーんだよ雑魚

441 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:33:21.93 ID:QiNsuwrJ0
体脂肪率も書けや、このクソ記者!

442 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:36:21.82 ID:vkkRSUAI0
関取にでもなるつもりか?

443 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:39:33.69 ID:6EThII9C0
相撲取りにでもなるつもりか

444 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:39:54.39 ID:md98REq60
>>433
そりゃ投手やからね

打者と違って上半身に筋肉つけて筋肉ダルマになる必要はないだろ

445 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:41:57.94 ID:Zq+Xq+Gg0
去年後半よかったのにw

446 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:43:25.39 ID:rve2zRJG0
歯を磨いたと思ったら次の飯じゃねえか
よく虫歯にならねえな

447 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:46:20.22 ID:c/ai5hD40
焼き豚の鑑

448 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:47:13.18 ID:VQ/WR5sw0
昨シーズンの交流戦ではチームで7敗のうち、澤村一人で4敗してたからなあ
交流戦中の連勝記録を切ったのも澤村だし、責任感じてるんだろうな

449 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:48:04.32 ID:2D7C46iqP
向上心ありまくりw

450 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:48:20.97 ID:D2qGPYNj0
>>428
陸上でもなんでもアスリートはみんな早死にだろ
無理して限界を超えてるんだから健康にいいわけがない

451 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:53:02.92 ID:AMQwT3AYO
まさに焼き豚

452 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:53:09.90 ID:TLAUXjnCO
ステロイダー ロジャー クレメンスは最強だったし 筋肉最高や 骨格があれな人は死ね

453 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:55:20.99 ID:0iiMMHcVI
落合、野村、工藤、40半ばまで現役だった選手は10時間以上寝る。
あとよく食べ、人付き合いも極力避け、気遣いもせず、
仕事以外は家にこもる。
野球以外は赤ン坊みたいに楽して暮らす。

454 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:55:21.42 ID:nlnyjT+m0
>>287
でも松坂は若いうちはバネで投げられるけど
年取ってからは筋トレしないとダメっていってたからな

455 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:55:31.39 ID:6XGuA0JQ0
>>16
ストラックアウトの賞金でプロテイン買うと言っていたよw

456 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:55:54.61 ID:md98REq60
>>453
引きこもりはあかん
ラジコンするのがええんやで

457 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:56:19.31 ID:TLAUXjnCO
>>450
警察犬もニート犬と比べりゃ寿命短いらしいしな

458 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:57:23.49 ID:NVHPP41g0
柔軟性も付けないと怪我するだろ。

459 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:57:41.38 ID:tsT7Zm150
>中央大学では当初170kgでスクワットを 繰り返していたが、大学4年時から現在に至っては、240kgの重量を10回も持ち挙げる。



競輪選手になれるよ

460 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 12:59:14.39 ID:LiDOPsDiO
沢村の身長で100kgは多すぎだろう

461 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:00:41.44 ID:E6PA6Ykb0
女子アナと結婚したら太る人が多い

462 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:02:18.06 ID:EA0mn5490
カリブ海周辺国や米国人とは身体の作り方が違うんかな
そういうのはあんま参考にならんだろうが参考にしてもうまくいかないのだろうか

463 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:02:26.88 ID:XRnM3x4e0
身長180ぐらい?デブ過ぎじゃないの
顔もひどすぎるし

464 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:03:31.30 ID:PABpJzl+0
どんどん暗黒顔になってるんだが
まぁ虚カスの象徴ですなw

465 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:04:21.38 ID:q2nZBZsr0
でも巨人の投手陣で昨シーズン最後まで体力持ったのこいつだけだったよな
剛腕が売りなんだからこうなったら筋肉付けまくってバットへし折りまくってほしいw

466 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:04:29.92 ID:LiDOPsDiO
中央の先輩デブ、阿部を見習ったか

467 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:06:38.28 ID:zJw1R2gO0
過去に例の無い試みだと思うのでどうなるか楽しみ。
ただこいつは単に筋トレに快感を見出してるだけな気もする。

468 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:07:57.40 ID:GMb7CqNQ0
相撲取りがちゃんこをガツ食いするようなものかね 
栄養・カロリーコントロールすら度外視ではもはやスポーツ選手とは呼べんな

469 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:08:46.30 ID:jpgE1WEK0
体小さいんだから今が限界だろ
糖尿病になるぞ

470 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:09:09.63 ID:1qh7C3zF0
アスリートじゃないね

471 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:09:42.02 ID:nmYdzQxv0
まさにデブのレジャーかw 五輪復帰とか絶対ありえないなww

472 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:10:07.42 ID:XRnM3x4e0
 
  ブ    タ

473 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:10:33.62 ID:c40QM1ZhO
こいつも成瀬みたいにホームラン打たれまくるのかな?

474 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:11:12.55 ID:0kutQgym0
栄養、カロリーコントロールw

試合中にハーゲンダッツ食っているソープ稲本をバカにすんなw

475 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:13:28.89 ID:6EgUxDbG0
10万円でプロテイン買うって言ってたしなぁ

476 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:17:31.62 ID:RsJK9pHQ0
体重増やすだけならニートにも出来るからな・・・

477 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:21:53.88 ID:tNbnD6WhO
醜い豚

478 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:21:56.19 ID:R34wv05W0
プロレスラーじゃあるまいし、愚かだねえ。馬鹿だねえw
まぁ今はパワーアップしたぜえと意気揚々だが、
そのうち膝の故障や内臓疾患という手痛いしっぺ返しがくるさ。

479 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:23:30.92 ID:8HwvZTKK0
10勝10敗のデブ

480 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:23:42.72 ID:Fa/zOLQ10
ヒョロヒョロのダルビッシュが増やすのは分かるが、
もともとデブのヤツがさらに体重増やしてどうするんだよw
膝ケガして、後悔しても、体重を戻せる年じゃなくなってるんだろうなw

481 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:24:20.23 ID:jwcLChhZ0
嫁がデブ専

482 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:25:57.48 ID:OGuUnecP0
あほがけっこう多いな。
ウエイトトレーニングの常識ぐらい調べてから書き込めよ。

483 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:27:14.37 ID:RsJK9pHQ0
この自主トレの走り込みで膝壊したら・・・・笑えないぞ

484 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:27:54.15 ID:+YNhRldI0
それでもギャル曽根にはかなわないという・・
方向性が違うが

485 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:29:18.75 ID:HtDjrIsw0
野球選手ってデブ多すぎみっともない

486 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:30:33.70 ID:wjOgL3hR0
デブすぎるだろ
松坂大輔の二の舞

487 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:30:38.14 ID:1XHpJ8E5O
そう、出発直前を取材されてたけど
坂本と一緒だったが一瞬誰だかわかんなかったよ。

488 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:30:54.09 ID:0iiMMHcVI
>>468
ビルダーやレスラーも増量期にはひたすら食うのだが。
ボクサーや柔道の階級上げも同じ。
よほど偏った食事でなければ栄養は充分に取れる。
栄養?カロリー?は減量期に計算する。

489 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:31:26.63 ID:2iXvbor5O
数年後には膝を壊して巨人から放り出されるわけですね。

490 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:31:32.75 ID:q3lmeaI00
増やしたでなくて食欲で増えちゃったんだべなおわたな

491 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:33:25.43 ID:0iiMMHcVI
>>483
レッドソックスは野外の走り込み禁止なんだよね
膝壊すといかんから
有酸素運動は室内のバイクだけ

492 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:35:36.31 ID:q3lmeaI00
うそだべんなけわないべ

493 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:37:28.32 ID:sLSybQkT0
膝 腰がヤバくなりそうだなww

494 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:38:21.28 ID:nlnyjT+m0
>>465
最後まで持ったというか
最後になって復活したというか

495 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:42:17.99 ID:XpxWXDy20
いいんじゃないか、やってるのは野球なんだし。

496 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:42:54.28 ID:S8E1Szjn0
いくら体重を増やしてもあれじゃ駄目だろうと思ったカネやんが珠玉の一言
                ↓

497 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:44:31.14 ID:9uNpiZnY0
>>482
おまえの理論はなんだよ?
絶賛しているのか、批判してるのか?

498 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:45:49.53 ID:nlRm93xQ0
結局長く活躍するのは努力してる奴なんだよな
沢村は息長いだろうね

499 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:46:28.59 ID:PHmyZMF/O
ダルも体重増やして
球威ましたからね

500 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:47:33.38 ID:nF9lZNsA0
球に体重がのるんですね(笑)

501 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:47:56.59 ID:Y+qdZ/dJ0
>>498
努力の方向がなんか思いっきり間違ってる気が…

>>499
ダルは元々細身だったしなぁ…

502 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:50:12.45 ID:jpgE1WEK0
完全に北斗のアミバキャラ

503 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:52:44.83 ID:of4nDWB/0
松坂も澤村も一年目の痩せてる時のほうが球が走ってた

504 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:53:15.37 ID:Y+qdZ/dJ0
というより、不毛なパワーアップしたトランクスが近いかと

505 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:54:54.02 ID:PqcZUMk7O
顔も体もパンパンだよな
そこまで体重増やさなくてもいいんじゃないの

506 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:56:13.68 ID:VFtkm0nh0
>>466
あれは、大学の時のプロフィールが178センチの80キロだった。
今じゃ、優に100キロは超えてるだろ。
活躍してるから良かったものの。

507 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:56:52.43 ID:DxQdp6HT0
100キロって膝がやられそう
半月板すりへらして30前に終わるパターンかこれ

508 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:58:05.91 ID:q3X3Gv+WP
ロイジョーンズがヘビー級に上がった時みたいな増量すればいいんだけど、
野球選手はジェームストニーみたいになってる
走らないポジションなら問題ないのか

509 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:58:23.74 ID:W9fKfDF60
こいつ何考えてるの?
アホだろ
コーチ止めろよ!

510 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:58:59.93 ID:QyQCQGRG0
元近鉄の前川でも目指してるのかよこいつの理論は間違えてるわ
太れば長い回を投げるスタミナは失われ、体のキレが無くなりコントロールが悪化
失われたスタミナとコントロールを付ける為に走らなければならないが
巨躯を引きずってはランニングが嫌になる、結果、怪我、ノーコンで使い物にならん

511 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:59:36.39 ID:kFmAlPuL0
脂肪増やしてなにをしたいんだ??

512 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 13:59:56.26 ID:4vTEwzQe0
相撲取りかよ

513 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:00:20.46 ID:Xf6ryDsx0
リアルヤキブタ

514 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:01:29.55 ID:f4RX6H1P0
やきうwwwwwwww
食うのが仕事ってか

515 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:02:32.71 ID:Xf6ryDsx0
タバコも吸いますよw

516 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:02:57.64 ID:ZdR5grIT0
完全に太り過ぎだろ
6kmしか走れないとかもうデブの局地

517 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:04:27.56 ID:M39Hc4Cd0
>>468
筋肉の増量期はひたすら食う
相撲取りのように2食で必要な量を食おうとすると無理がおこるが

518 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:05:14.67 ID:92jCpC6u0
食っても食っても肉にならないから羨ましい

身長168で体重41だよ・・・

519 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:06:27.21 ID:M39Hc4Cd0
>>510
筋肉つけたらスタミナが失われるとか、
マラソン選手でもないかぎり大丈夫だよ

520 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:06:39.32 ID:ViIzEObjO ?2BP(0)
西武ドームの落武者が自軍のなんとかってイケメンピッチャーさして沢村と真逆のこと言ってたよやばいよ

521 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:07:48.94 ID:pkYS+mGh0
デブ化ワロた、シーズンオフに増えるって脂肪と見せかけの筋肉じゃねーか

522 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:10:04.13 ID:h0qpS0ucO
>>468
お前の方がスポーツ分かってないじゃんw

523 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:11:54.21 ID:k/ihUcU2O
まあ野球は体のキレよりパワーのが必要だから大丈夫だろ

同じことをバスケ・サッカー・テニスみたいなコートを使う球技でやると膝が壊れる

524 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:14:53.19 ID:QyQCQGRG0
結果はすぐに出るから
デブで大成するポジションはDHだけだから

525 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:16:53.07 ID:0iiMMHcVI
>>468
筋肉は一日中合成されるから常に血中アミノ酸濃度を高めるため、
食事回数を増やすのは合理的。
あと、筋肉を作るにはたんぱく質だけでなく脂肪や糖分も必要だから、
間食もプロテインドリンクだけでなく食事がベター。

526 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:17:08.08 ID:kFmAlPuL0
食欲が止まらない言い訳なんだろうな

527 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:18:08.13 ID:NW0Lzjn/0
沢村で100kgもあるんか
見えないけどなぁ

528 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:18:40.96 ID:Ywx6um/Q0
目先のことは分からんが
この身長体重体型で推移していくと5年10年先ダメージが膝に来て日常生活に支障をきたすようになる
気がする

529 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:20:48.94 ID:x3OXjkS90
食事は複数に分けて食う方がいいらしな
サッカーの本田なんかも5回食うらしい

530 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:23:24.90 ID:p4MXKXxS0
打者が体重増やすのは分かるが投手が体重増やす意味が分からない
体重増えたら球速は増すだろうがスタミナや球の切れはなくなるんじゃないのか?

531 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:26:12.14 ID:nlnyjT+m0
ほんと下半身中心のメニューやね
いや詳しくはないけど

でも下半身強化というのは基本中の基本じゃないかな
コントロールも安定するし

532 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:33:40.55 ID:M39Hc4Cd0
>>525
メシ食ったほうがストレスにならないしね
食が細い人は別だけど

533 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:34:40.18 ID:aL9UiemC0
また今年もダメそうだなww

虚カス嫌いだからこのまま中途半端なままで選手生命終わってほしいけどww

534 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:37:04.59 ID:jhch4NP30
まるっきり相撲じゃないか
ちゃんとしたフィジカル強化のノウハウは無いのか

535 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:38:02.38 ID:LiDOPsDiO
>>518
腸に回虫飼ってないか?

536 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:38:04.71 ID:1dUAOaBS0
6キロのマラソンってサラリーマンが30分で週2〜3回走る距離をアスリートが厳しい練習として言うほどか?

537 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:39:47.06 ID:YgRWl2O60
AV蔵がボコられて謹慎中の時に代役やってた歌舞伎役者と区別がつかん

538 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:41:03.59 ID:LiDOPsDiO
バント処理に猛ダッシュして膝や足首痛める図が想像できる

539 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:42:58.66 ID:02VFM9zM0
元々大仏顔なのにますます大仏に似てきた

540 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:43:42.60 ID:SFDlY95pP
WBCの頃は重すぎて不調だろうなw
去年も良くなったのはシーズンラストだったしw

541 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:45:33.11 ID:ut+/wcDo0
>>440
‥んだよ、小アジかよ。

リリース!

542 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:46:11.20 ID:M39Hc4Cd0
>>533
筋肉増大をはかるには正しい食事の在り方だぞ
糖質でカロリーとらなきゃならないから

543 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:47:49.33 ID:nPOZCoYbO
ドカ食いで太るとか20年前じゃねーか
遅れてんなぁ

544 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:48:53.69 ID:LiDOPsDiO
足腰太くするのはいいけど上体デカくしていいことないけどな。
メジャー行った青木の身体を見習えよ

545 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:50:30.41 ID:W7kPNASMO
澤村そんなに身長あったっけ?
身長高くないなら100キロには見えない

546 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:51:56.35 ID:KWNIv6y00
膝を故障して選手生命の終焉を迎えるんだろうな

547 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:52:07.10 ID:md98REq60
>>544
いや、だから足腰中心だろ↓
http://art52.photozou.jp/pub/186/189186/photo/113413635_big.v1354984814.jpg

なにいってんだ?

548 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 14:59:02.86 ID:Z5WbcLmNO
野球選手ってまともなウエイトしてないくせに
やるとなると一気に肥大化させて太るだけだからな
恥ずかしい事この上ない

549 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:06:38.93 ID:k+z8Rc290
嫁が豚だからしょうがねえ

550 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:14:03.38 ID:vJ8lVL+Z0
甲子園目指す高校球児とか1日7食らしいな

551 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:14:14.47 ID:RsJK9pHQ0
>>547
一般人なら次の日筋肉痛で歩けなくなるくらいだなw

552 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:20:12.56 ID:ClMpf2/P0
野茂、伊良部、松坂。皆全盛期はスマートだった

553 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:21:22.39 ID:QyQCQGRG0
>>547
吉川メゾットじゃねーかwww
こりゃあ怪我しまくりだわ

554 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:23:56.14 ID:UINyYFRr0
そんなに体重増やすと膝の負担を気にして走り込めなくなるんじゃね

555 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:24:21.35 ID:fei5xfCa0
また阿部に頭小突かれカツ入れてもらえ

556 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:24:34.11 ID:i1ZEoXkC0
沢村は関節の柔軟性がないからこんなことやってると即故障だぞ

557 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:25:45.62 ID:rm3Q80Qk0
肉体改造の方向性、間違ってると思うんだけど・・・

558 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:29:17.77 ID:pcQtXF970
>>547
足腰も怖いけど、内臓もおかしくなりそう

559 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:32:21.41 ID:yKoMY8yi0
>>548
お前は野球選手の何を知ってるんだ?

560 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:32:38.15 ID:Mo0270Vz0
身長180ちょっとで100キロって筋肉の塊だとしたら格闘家レベルか
格闘家でもあんまりいないか

561 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:38:42.07 ID:Zty84oiEi
野球って、試合中に消費するカロリー少ないんだよな。だから、すぐに太るわけよ。

562 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:45:37.65 ID:JQP43EZh0
沢村は100キロのバーベルも持ち上げられる。
サッカー選手には無理。

563 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:48:37.48 ID:nlnyjT+m0
>>561
消費カロリーは筋肉量(基礎代謝)と時間がかなりの要素しめるから
筋肉量が多くて試合時間が長い野球選手が一試合で
消費するカロリーはかなり多いと思われる

沢村も去年の開幕前97キロまで増やしたけど
夏場に93キロまで落ち込んだとあるだろ
だから毎日試合がある野球選手は食う
成功してる野球選手は
痩せてても大食漢が多い

試合で始めのルーキーとかはガンガン体重削られていくしね
緊張感で心拍数も上がってるだろうし

564 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:48:42.22 ID:PHmyZMF/O
ダルビッシュも90から100に増やしたら球威とスピードあがった

565 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:49:44.81 ID:cd/iyMEY0
100キロで走るとか自殺行為やね

566 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:50:53.34 ID:S6ogQgeQ0
まーだ こんなバカなことやってるのかw 

567 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:51:11.94 ID:ziFzatb/0
膝が爆発して引退

568 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:51:57.30 ID:S6ogQgeQ0
ダルと遺伝子から根本的に違うのにw 同じ事やって、同じアウトプットが得られると思うなよ。

569 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:52:01.21 ID:Vs17tbP80
豚って言葉がぴったりの球技ですな、珍しい

570 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:52:20.31 ID:WaiLiKhx0
デブのスポーツ

571 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:52:43.87 ID:inYpC7ro0
ただの豚にならないことを祈る

572 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:53:19.89 ID:Zty84oiEi
先発は、中六日だっけ?
どんだけ楽なんだよ?

573 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:53:45.29 ID:NTrxoDqjO
>>562
澤村は90分走る事は無理だな
膝がやられる

574 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 15:54:06.60 ID:beWtB0yG0
100キロは筋肉があるといってもただのデブだろ

575 :マツコ:2013/01/08(火) 15:58:46.93 ID:WP+ZNaDIO
デブは死ね

576 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:00:12.96 ID:EBxpKc400
なんとなく松井さんを思い出した
膝が壊れなきゃいいけどね
1、2年くらい無双するより10勝前後を10年続けたほうが良い

577 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:00:47.55 ID:c8Um9I320
顔は完全に豚になりやすい体質の顔

578 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:00:51.22 ID:LiDOPsDiO
>>564
ダルビッシュは身長あるから100kg位でちょうどいい

579 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:04:57.83 ID:3yIzEgFq0
ピッチャーは筋肉付けすぎてもろくなことが無いんだよな
ピッチャーには指の先までムチのようにしなるしなやかな筋肉が必要なんであってだなぁ…

580 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:08:09.02 ID:ctuEUO9c0
>>574
オマエどんだけ貧弱で軟弱なスポーツみてんだよw

581 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:10:21.21 ID:QyQCQGRG0
西口なんて筋トレした事ないが超一流投手だぞ

582 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:10:35.95 ID:KZ+M6sHk0
去年も序盤めっちゃ体格良すぎてダメだったじゃねえか
しかも見掛け倒しでスタミナ切れするの早いしw

583 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:11:20.80 ID:ZpMZQpiC0
http://blog-imgs-30.fc2.com/n/i/r/niray/201109020122515fd.jpg

584 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:14:45.16 ID:z6QE4xhAO
これがデブとか・・・

普段さっかあとかいう貧弱なお遊戯しか見てないんだろなあ(笑)

585 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:16:18.78 ID:ySNQRooQ0
三土手みたいな体が理想だと思ってんだろうな、あんな体になる沢村も見たいw

586 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:17:23.63 ID:K39I1Pld0
低身長かつ脂肪だけの一般デブにとっちゃ同じデブだろうけど
180超えてて筋力付ける為に意識的に増量してる澤村は増量だろ。
一緒に語るのは笑止千万。

587 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:18:11.53 ID:FsGJ/4g70
向かう方向がチト違わないか?

ダルの100kgとこいつの100kgとは似て非なるもの

身長からきちんと考えようぜw

投げるのに肥大した筋肉は邪魔なだけだと思うのは俺だけだろうか?

588 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:18:54.00 ID:8O8crUzG0
短期決戦じゃ活躍してたな

589 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:19:59.33 ID:8O8crUzG0
でもこれって斎藤は見習ったのうが良いぞ
人生を野球に捧げないと
ポルシェほすぃなんて言ってらダメだわ

590 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:22:09.58 ID:ncBNPb8c0
澤村は方向音痴

591 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:22:57.32 ID:W8sGwfUnO
やきうというレジャーはアスリートというストイックな存在と対局にあるわ
シーズン中でも酒を飲み、節操の無い暴飲暴食でブクブク太る
まあスポーツじゃなくてレジャーだからしゃーないか

592 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:23:19.83 ID:MFOn+F7fO
8食ってウンコすごそうだなぁ

593 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:24:16.50 ID:xpZ/TTfY0
さすが豚レジャーw

594 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:24:17.61 ID:gzE30yLr0
こういう筋肉ダルマ化して成功した選手っているのかね

595 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:27:04.04 ID:6es3DjN50
野球に一番近いのは相撲

596 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:27:33.14 ID:q9tANzv20
どう見てもダルビッシュとは
違う種類の増量だろw

597 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:29:44.81 ID:beWtB0yG0
http://farm4.static.flickr.com/3012/2999830752_1c1a477943.jpg
http://www.sanspo.com/baseball/images/20121021/gia12102105020004-p1.jpg

これが同じ100キロって言われてもなあ

598 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:31:40.86 ID:VMZOjToB0
膝に負担かかって選手寿命縮めると思うんだけど、どうなんだろ

599 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:40:31.11 ID:gYWo/f9C0
>>597
この時のダルはまだ100キロいってないな

600 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:41:41.03 ID:wk3mjZSy0
どすこーいw
でも方向性はともかく本当に真面目で努力家だな。
この辺は尊敬の念すら抱くよ。

601 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:41:44.48 ID:PABpJzl+0
ていうかダルと身長が全然違うだろw

602 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:43:33.00 ID:eTU/YPfX0
新弟子試験でも受けるんですかねぇ

603 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:45:18.94 ID:wk3mjZSy0
>>602
澤村なら相撲界も喜んで受け入れるだろうw

604 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 16:52:06.77 ID:YydcLH+f0
むしろ90kg程度でガチガチに鍛えてほしいわw
体重増えると膝やらに負担大きいしスタミナも無くなるし

605 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:05:57.88 ID:ICa4GUqJ0
野球に適した筋トレならまったく問題ないだろ
サッカーでも長友みたいにサッカーに適した筋トレが浸透してる

叩いてる馬鹿どもはやみくもにやってると思ってるようだな

606 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:09:49.30 ID:97YeuT5z0
そら名投手はたいがいメタボ腹だわな
つっ立ってボールを投げればいいだけのポジションだから
太っても問題無いわね

607 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:10:21.83 ID:wk3mjZSy0
>>605
先駆者ダルビッシュの助言を得たとはいえ、それがそのまま澤村に適しているかどうかは
まだちょっとわからない部分があるんだよね。特に去年少し失敗した感があるから余計に。

608 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:11:53.31 ID:XH1WM07+0
一方その頃俺は何もしてないのに大台まであと3キロの時点にいた
男165cm、97kg

609 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:12:34.75 ID:q6NI9wfDO
沢村ってバナナマンの日村みたいにキモい顔してんのに、ナルシストなんだよな

610 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:18:50.14 ID:vZ8HdW9t0
去年体重増やして失敗みたいな感じだったのに
ますます増やすとか意味わからん

611 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:19:34.10 ID:oGFuqmry0
メジャーを意識しての増量かな
ここから絞ってくんだろうけど、筋肉増量で上手く行くとは思えないな

612 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:23:43.76 ID:TLAUXjnCO
飛ばないボールだからいかに150キロ近くの球を投げ続けるかで成績に影響でるしな 走り込みなんかよりよっぽど下半身鍛えられていいわ

613 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:27:16.50 ID:BdBArjdt0
野手と違って投手はインナーマッスルで投げるんだろ
外を鍛えて増やしてもバランス悪くなるだけじゃないのか

614 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:31:41.58 ID:yqqsorP90
今時インナーマッスル鍛えてない奴なんているのw?

615 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:33:08.80 ID:zkEKZG7NO
横綱目指して頑張ってください

616 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:33:38.13 ID:mpySm0muP
【レス抽出】
対象スレ:【野球】巨人・沢村 1日8食、ついに体重100キロ到達 ダルビッシュ見習い肉体改造
キーワード:豚

抽出レス数:33

617 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:34:02.82 ID:dgCcgHtB0
まあ 色々間違ってるよな
いつになったら気が付くのか

618 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:35:38.56 ID:8cdo5ng1O
太っただけにしか見えないけど。

619 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:36:11.76 ID:jVuOH2HZ0
ヤル気があってよろしい

620 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:36:33.84 ID:NVDybV6a0
筋肉の収縮速度を早くする事が必要なんだけど、その鍛錬法が謎なんだよな。
殆ど生まれつきのものと言われてるし。

621 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:37:14.34 ID:LiDOPsDiO
>>612
スタミナもつく走り込みのが有効だよ

622 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:38:03.04 ID:8pzsiWAa0
投手の増量トレは今の野球界のトレンド
あきらかに球威が上がるそうな
但し何年も掛けた方が良いらしい
バランス崩してフォームおかしくなったり膝などに負担掛かるから

623 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:39:21.83 ID:w0GEYTyK0
oremnmo185senntide105kiroaruzo

624 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:40:09.63 ID:UmorsvXK0
澤村は183センチだから多くて93キロでいい


ダルビッシュは196センチで100キロだしな

625 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:42:45.78 ID:2YJtVclZO
相撲取りと勘違いしてるな
なんだこれ

626 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:44:34.83 ID:w0GEYTyK0
無知すぎる
どこの世界に100キロごときで
相撲取りになれる甘い世界があるんだよ

627 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:45:12.70 ID:BNY+/c6/O
え?相撲スレじゃないの?

628 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:45:35.57 ID:RgOGTY540
高校のとき無名で大学のとき筋トレすることによって球速10キロ以上上がって
ドラ1で指名されるレベルまで成長したから筋トレに執着しちゃうんだろうね

629 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:46:35.36 ID:giF5DzmGO
体重増やしただけで終わらないよね。膝に負担かかるだけの気がする。

630 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:46:49.91 ID:Dg9VQkAB0
膝を心配するならまずはわけわからんプロ野球選手の走り込み信仰をなんとかしろと

631 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:47:18.56 ID:qpM3WVVW0
スーパーべジータみたいだな

632 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:47:32.43 ID:RDhyIRYUO
こいつの身長で100kgはデブだろ。
90kgで十分だぜ。

633 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:47:45.26 ID:md98REq60
>>624
筋肉つけたら次は身長伸ばせばいいんじゃね?
http://blog-imgs-29.fc2.com/b/0/4/b0430bee2/0.jpg
http://pds.exblog.jp/pds/1/200604/05/40/d0001140_1904684.jpg
http://www42.tok2.com/home/kk12321/minimum-end/img/mini4.jpg

http://variosusincyou.variosusincyou.blog.zmapple.com/image/180407.jpg

634 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:48:43.67 ID:8jDQ2Jzm0
選手生命は短命で終わるんじゃないか

635 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:49:24.21 ID:M39Hc4Cd0
>>617
何が間違ってるというのか

636 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:49:39.71 ID:8pzsiWAa0
増量トレは単に太ればいいってのとは違う
バランスよく肉付けないといけない
胃袋デカくして消化力上げてとかの体質改善からスタートする
凄くキツイらしいよ

637 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:49:41.40 ID:vZ8HdW9t0
>>631
むしろセル戦に挑んだトランクスじゃないのか?

638 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:49:42.47 ID:OY0RREih0
お相撲さんでもなるの?

639 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:50:08.32 ID:Q1cftzQg0
顔みたらパンパンじゃん。たっぷり脂肪込みで100キロだろ。10キロは落とせる。

640 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:52:08.26 ID:tNbnD6WhO
醜い焼き豚

641 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:53:34.92 ID:M39Hc4Cd0
>>639
筋肉増量中なら脂肪もつくのが当たり前だが


このスレ運動部出身とかトレーニングが趣味なやつとかあんま居ないのか

642 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:54:36.50 ID:qEr+DY/l0
立会いで当たり負けしないようにするのは重要
これは当然

643 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:56:24.51 ID:Dg9VQkAB0
>>641
脂肪以外何もない糞デブと貧相な糞ガリが大半だろう

644 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:57:23.25 ID:Q1cftzQg0
>>641
元々たいして体脂肪率低くもないのに、これ以上つけてどうすんだよ。
180ちょっとしかないのに100キロは重すぎだよ、お前こそトレーニングやってんのかよ。

645 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 17:57:38.01 ID:i+/G8ykW0
180で100キロって豚じゃねーか。

ダルの体型見れば、コイツとは全く違う。
松坂と同じって言うなら理解できるが。

646 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:00:09.67 ID:FDZvJlk/0
いくら筋肉つけても投げる動作には鎧になるだけだし
何より下半身の関節への負担が2乗で効いてくるわけで

647 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:04:12.48 ID:Dg9VQkAB0
こいつの扱っているウェイトからわかる筋肉量を見れば
高蛋白、低脂肪、最低限の炭水化物と筋量維持のためのウェイトトレを行えば
仮に有酸素やらなくても食事制限だけで1ヶ月6〜7キロは軽く減量できる
脂肪落とすのなんて簡単なんだよ。筋量を増やすのに比べたらな
ダイエットできないとか甘えている霜降り豚とアスリートは違う

648 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:04:27.70 ID:d7yk2mki0
TVで筋トレしてるの見たけどカットも全然ない、まるで締まってない体だったのにな
やきうヲタに言わせればあれで筋肉キャラなんだろwwww
ブヨブヨの豚じゃん

649 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:06:47.24 ID:8VSNnaErO
ありがとうございました

650 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:07:09.09 ID:TLAUXjnCO
マリナーズのトレーナーが語るクリフ・リーの調整方法
ア・リーグ最高の先発投手のルーティーンとは

彼は全身のストレッチののち、体の大きな筋肉のパーツを使うウェイトトレーニングを9種目2〜3セット行い、その後、外野エリアでのポール間インターバルランニングを16〜24本。その後バランスボールを使っての腹筋を7種目2セット行います。

651 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:08:31.35 ID:TLAUXjnCO
下半身だけでなく投球に使う筋肉をバランスよく鍛えてほしいな

652 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:12:29.43 ID:k/ihUcU2O
でもこの身長と体重で体脂肪率20以下ならそうとうゴツそうだな

一般人でこれなら30超えるだろうし

653 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:13:37.06 ID:CrXmLzAd0
球質を上げなければな

654 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:14:15.48 ID:e1aiGC5v0
元柔道の石井と身長、体重だいたい同じくらいだろ。
石井とでは筋量に差があり過ぎてブタにしか見えないが。

655 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:14:36.49 ID:q4kVAYq30
筋肉つけるためには一回太らないといけないからな

656 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:16:51.33 ID:xr97jXYH0
今シーズン不振に終わったら森麻季の責任にされると思うと気の毒。

657 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:17:55.87 ID:UmorsvXK0
松坂体型だな

松坂が自称182センチ
実際はもっと低い180センチくらい

体重自称90キロ
実際は100キロ超え

658 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:18:18.79 ID:ObPO7N1iO
去年のアレで懲りてないのかねぇ…
沢村きんに君は

659 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:18:22.33 ID:QVYyj7vJ0
唐揚げを毎日100個も食べる
中日のブーちゃんどうなったの?

660 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:18:56.06 ID:XRKV3ngX0
一歩間違えば体格どころか体質まで変わって節制しないと元のフォームですら投げられなくなるわけですね

661 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:20:36.19 ID:yKoMY8yi0
>>644
筋肉と脂肪両方つけてから絞る
今合宿中だし、これから絞るんだろう

662 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:21:14.02 ID:ph//9E4C0
196cmもあるダルとは違うのにアホな子だな
183cmで100キロじゃデブだろw

原も抑えで考えてるようだけど先発無理じゃねえのか
5回で息切れすると思うぞ

663 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:24:28.73 ID:FANHvLhu0
澤村は緊張する若手育成選手に、

「プロテイン何回とってんの?」

とか気さくに話しかけてあげるナイスガイだ^^;

664 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:24:41.99 ID:TLAUXjnCO
開幕までにベストな体重に持っていくでしょ

665 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:25:11.67 ID:RgOGTY540
別に100キロをキープするわけじゃないだろ
ここから絞っていくんだろ?

666 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:27:55.78 ID:FANHvLhu0
澤村の記事を見るたびに船木誠勝の肉体改造法を連想してしまう

適度なビルドアップと、ウェイトコントロールには案外役に立ったよあの本w

667 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:35:29.41 ID:lgIdGxaV0
ダルは100キロあってもスタイル良く見えるけど沢村はデブにしか見えん・・・

668 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:38:22.60 ID:js8MA+gP0
これから絞るんだろうっていうけど、去年もパンパンだったよ。
野球選手はデブが多いからあれでも普通かもしれないけどな。

669 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:38:22.91 ID:tsT7Zm150
イチロー「むりやり大きくするな!」
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1356856748/201-300


1 :無記無記名:2012/12/30(日) 17:39:08.10 ID:FkuvUKJy
特にむりやりバランスを崩して大きくしていくひとたちは
どんどんセンサーが失われて行って・・・・
http://jul.2chan.net/zip/1/src/1356798264427.jpg

670 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:38:55.81 ID:X40hBM4w0
体重別アスリートランキング

第5位 本田圭佑 182cm 74kg
http://blog.shueisha.net/sportiva/jfootball/archives/2010/11/images/1383199159.jpg

第4位 都倉賢 187cm 80kg
http://sphotos.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/c100.0.403.403/p403x403/426786_435896093099991_490427203_n.jpg

第3位 フッキ 180cm 85kg
http://blog-imgs-44.fc2.com/s/p/o/sportsdqn/fkki.jpg

第2位 バロテッリ 190cm 88kg
http://blog-imgs-44.fc2.com/c/h/i/chibikun11/Mario-Balotelli.jpg

第1位 中村剛也 175cm 102kg
http://pds2.exblog.jp/pds/1/201206/12/75/e0222575_148253.jpg

671 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:40:02.35 ID:Ngpoc0100
1日8食(笑)
こんな豚が通用するプロ遊戯があるらしいw

672 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:41:31.67 ID:cNsDMs7C0
夢の160キロは出るようになるが、意外と球威は伸びずクルーンのようになるか

もしくは、肘、肩、膝、腰に爆弾抱えるコースのどちらか

673 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:46:05.99 ID:ZSRRSwHs0
>>671
競輪も体重を増やそうとする選手が多い

筋肉のないヒョロい選手が好きな奴って芸スポには多いんだよね

なんで?

674 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:46:13.64 ID:SuX7k/4D0
もうすでにパッツンパッツンだったのにこれ以上太ってどうすんだよ

675 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:46:26.01 ID:nBJHb+IdO
>>671
1日8食は野球以外の競技でも実践している選手はいるよ
野球選手の食事の取り方には問題があるけどなw
高校球児の丼飯で増量とかは馬鹿げてる

676 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:47:40.20 ID:eL/yxDsPP
うなぎでもタツでも内海でもいいからさ、頭はたいて目を覚まさせろよ
どうすんだよそんなに肉付けて

677 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:49:23.76 ID:Ws5nFje30
>>670はサカ豚なので以下訂正

体重別アスリートランキング

第5位 本田圭佑 182cm 74kg
http://blog.shueisha.net/sportiva/jfootball/archives/2010/11/images/1383199159.jpg

第4位 都倉賢 187cm 80kg
http://sphotos.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/c100.0.403.403/p403x403/426786_435896093099991_490427203_n.jpg

第3位 フッキ 180cm 85kg
http://blog-imgs-44.fc2.com/s/p/o/sportsdqn/fkki.jpg

第2位 バロテッリ 190cm 88kg
http://blog-imgs-44.fc2.com/c/h/i/chibikun11/Mario-Balotelli.jpg

第1位 田中 将大 188cm 93kg
http://pds.exblog.jp/pds/1/201104/16/01/d0170401_1211595.jpg

678 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:49:53.67 ID:eL/yxDsPP
>>673
スポーツどころかまともに体動かしたことのないピザばかりだから
ブヒブヒ罵り合うだけで、ろくな知識もってないから

679 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:56:09.10 ID:H9/RpUHv0
うわ、分かって無かったんだ。

680 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:56:20.77 ID:ntiGJc+u0
> 沢村の視線は、5年後、10年後をも見据えている


100kgでもまだ足りないのかよw
いったい何kg目指してんだよw

681 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 18:59:07.37 ID:FtUDSvyf0
俺も中学入学時点で177cm55`であだ名はモヤシだったが
アメフト部に入部したら105`まで太った
身長は中学3年間で2pしか伸びなかった

682 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:01:09.88 ID:dbsc4PsUO
相撲取りがやきうをやったら
簡単に一流選手になれるだろうなw

683 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:01:39.84 ID:/dq54afP0
打者は体重が重いほど有利っぽいのは分かるけど、投手もそうなの?

684 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:02:31.03 ID:zUcfxeGC0
投手なんだから必要なのはバネなんだからもうちょっと考えたほうが

685 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:03:06.46 ID:Y+qdZ/dJ0
>>682
ドルジはサッカーも上手かったな

686 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:03:09.98 ID:/HwgyxxL0
動物性たんぱく質どんだけとってるんだろうか
近くによったら、すげえ臭いんだろうな・・・
それに、体が重くなると関節痛めるしね

687 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:03:25.85 ID:q3rh9x0a0
全然ありだろ
頭の古いやつが多いな

688 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:05:05.93 ID:rVXpl8nQ0
報知で見たけど相撲取りみたいになってた

689 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:07:04.99 ID:g9WOUdX60
肉体改造して清原みたく失敗するな

690 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:07:34.20 ID:lnv41RBe0
パフォーマンスあがるならありなのに
時代遅れかスポーツに疎いのか馬鹿が多い

691 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:07:55.40 ID:c1pelngZ0
キャンプ前に体重増やして、絞りながら身体を作っていくのはわかるんだが、
結局のところ絞れずに松坂化するか筋肉つけすぎて動けない清原化するんだよなあ。

692 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:08:29.40 ID:UINyYFRr0
>>687
昨シーズンに結果出してればポジティブにも考えられるけど
中盤までヨタヨタだったのによくそんな事いえるな

693 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:08:35.52 ID:77PP/CiQ0
暴走野郎

694 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:08:45.90 ID:0NVvtcV1O
シューマッハとジャンプの葛西紀明の肉体は贅肉って何?っていう位
本当に美しすぎる肉体だったなぁ。

695 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:10:19.89 ID:lnv41RBe0
澤村は別にモデルでもアイドルでもないんで

696 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:12:39.43 ID:ZSRRSwHs0
>>682
いつから重度の芸スポ脳になったの?

697 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:12:51.48 ID:W7UuS6Sp0
アッー!

698 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:18:06.46 ID:dmzZcs9A0
大体ダルは細身だったから奪三振率が急に上がったりパワーアップの効果あったと思うが
こいつもともとゴツいのにまだ筋肉武装する必要あるのかと。
実際一年目と大して変わらんし制球力は悪くなった気がする。

699 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:18:21.66 ID:0zRxvtWL0
筋肉が増えてれば問題ない。
めざせ160Km/h

700 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:20:13.19 ID:jGMPxdwZ0
>>670
おかわり君の腹ワロタwww
でもこの体型でホームラン王とってサードもこなすんだからすごいわ

701 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:20:36.40 ID:u2gHTw5g0
運動してこれなら、リーマンやってれば150いく。

702 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:20:55.64 ID:PABpJzl+0
まぁ野手だと微妙だが投手でしかも抑えなら目指すところとしてはアリだろう

703 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:22:03.36 ID:ZSRRSwHs0
トレーニング法に口出す奴は素人ばかりんだけど


なんで?

704 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:26:57.23 ID:jWNtoqYz0
つーか、体重100キロになりましたーが記事になるって冷静に考えると凄く恥ずかしいよねw

705 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:27:10.06 ID:sCdcNoHUO
さすがに1日にスタ丼8回は無理だよな・・・

706 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:30:22.76 ID:QkGCQO9D0
こいつでも筋肉の付け方は理にかなってるよ。ボディビルとか好きなんだろうな。
ただ投手能力に生きるのかは甚だ疑問だがよ

707 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:30:37.75 ID:fIdQ+1lv0
肉体改造前
http://livedoor.blogimg.jp/mtmsoccer/imgs/5/3/534c879a.png
http://livedoor.blogimg.jp/mtmsoccer/imgs/d/5/d5ed53b0.png

肉体改造後
http://pds2.exblog.jp/pds/1/201206/12/75/e0222575_148253.jpg

708 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:32:06.17 ID:P16mh4Un0
体脂肪率は低ければ低いほどいい
とか思ってる人が多そうやなぁ

709 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:33:28.67 ID:PABpJzl+0
>>706
上手くいけばMLBの抑えみたいに上背だけで100mph投げれる様になるかもな
でも日本はデブに厳しいから失敗したら豚扱い

710 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:40:10.64 ID:m8ErCQ5TO
こいつはこれ以上デブっても切れがなくなるだけ。
むしろ体脂肪を減らさないといけないのにな。

711 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:43:06.45 ID:K4ZQtPHSP
>>694
最近だとボクシングの内山高志がすげーいい体してる

712 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:45:59.99 ID:uPn2Pg5x0
>>48
野茂秀雄は?

713 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:52:32.13 ID:DQOTYMyY0
イチローは太い筋肉がじゃまでフォームが狂うって言ってたが

714 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:53:13.90 ID:znrv9W/F0
野球というレジャーはデブであればあるほどピッチャーもバッターも活躍できる単純なパワー競技だから
サバしア、コロン、中村おかわり、フィルダーみたいなデブが大活躍できる
デブに生まれたらその時点でプロ野球選手として超一流になれる

715 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:54:21.51 ID:sKzLfb6YO
>>682
頭悪過ぎ。

野球で一流になれるなら、そっち選ぶわ。

716 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:56:20.59 ID:3yfTV3ce0
松坂(豚)化ではなくて?(´・ω・`)

717 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 19:58:30.67 ID:znrv9W/F0
>>715
いや普通になれるよ
デブであればそれだけで成功する単純な棒振りだから
アフリカや中南米の体格いいやつに棒を振り回させたら1〜2ヶ月で日本のトップバッター軽々抜くわ
とにかく非力な日本人(アジア人)には全く向いてないから野球は

718 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:02:01.40 ID:zUt/3ntP0
こいつ、テレビで見たら思いっきり太ってやがったな
大卒でもゆとりはゆとりなのか

719 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:02:06.31 ID:D2qGPYNj0
>>717
じゃあなんでくる外人来る外人ハズレばっかりなんだよ

720 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:04:50.96 ID:6G3GbcKp0
顔パンパンだよな

721 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:05:01.87 ID:5PAzSYhq0
デヴ歯科出来ない双六

722 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:06:09.12 ID:ZSRRSwHs0
>>717
お薬強いのに変えておきますね

723 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:11:25.88 ID:ltWsC0M+0
沢村は筋トレ大好きなんだよな。
その辺の筋トレヲタでは太刀打ちできない知識と肉体を持っている。

724 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:16:27.64 ID:QJ7lEvB/0
でかいからカロリー消費も半端なさそうだな

725 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:19:01.35 ID:F2y/gF+9O
野球で時々太ってるだけなのを
体がデカくなったとか表現するのは笑える

726 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:23:17.58 ID:XH1WM07+0
まああんまり体重を増やすのは良くない
俺はいつ糖尿発祥してもおかしくないぐらいになってるからな

727 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:24:43.30 ID:LiDOPsDiO
下手すると糖尿でるぞ

728 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:26:47.69 ID:m0j2fXkb0
筋肉は俺みたいなバランスの取れたビューティフルソフトマッチョが最強!

あとちんこはギンギン超硬め見た目抜群精液おいしい超ビューティフルちんぽが最強

729 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:27:20.54 ID:Uw596UG90
松豚一直線や

730 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:30:00.58 ID:rESrWxV+0
セックスの時重いだろうな奥さん

731 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:30:26.80 ID:LiDOPsDiO
>>673
競輪は爆発的瞬発力が必要だから当然だな
同じ自転車競技でもロードレーサーとは求められる質が違う

732 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:31:18.75 ID:EslDI8GH0
意図して肉体改造してるのに、なんで否定されてるの?

733 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:32:58.58 ID:hkkFpIdM0
>>363
こいつらの肩幅おかしいだろw

734 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:35:28.23 ID:ZSRRSwHs0
>>725
ウェイトトレーニングやった奴ならわかるんだけど体重が増えると挙げる重さも増える
逆に体重が減ると挙げる重さが減る

運動未経験のもやしは知らないだろうが

これ常識レベルの話なんだよ

735 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:39:19.80 ID:WRrgiTXR0
沢村がどんなにウェイトがんばろうとも糸井の方が筋力強いんだよね

736 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:40:51.19 ID:LiDOPsDiO
まあ、せいぜいストレッチを十分にやってバランスよくトレーニングすることだな。
バランスよく鍛えないと怪我しやすくなるだけだから

737 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:41:55.04 ID:znrv9W/F0
>>719
西岡、川崎みたいなゴミのこと??????
それと日本のピッチャーはセコい
ストライクゾーンで勝負できないから
わざと内角をえぐりバッターをのけぞらしたり、バッターの足元にわざと投げてよけさせて
フォームを崩させて打ち取るというセコい汚い野球をやってるよねプロ野球は

メジャーはストライクゾーン中心に力勝負で見ごたえがある
日本の野球はほんまセコい汚い

738 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:45:08.20 ID:lgj90x7W0
>>707
ソロか
澤のアニキとは違う方向に男前だな

739 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:45:37.04 ID:3pnr/SEJ0
去年、沢村は2流って
証明されちゃったからなあ

740 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:46:44.49 ID:WRrgiTXR0
クレメンスってワンピースのキャラみたいな極太の体幹だったけど普通に投げてたよな
あれだけ筋肉つけても普通に投げてる人間がいるのに「筋肉が付くと筋肉が邪魔で動きが制限される」とか言ってる日本のアホはダルが言うようにただの甘えだよな

741 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:48:01.08 ID:LiDOPsDiO
数々の大記録を達成した王は、40近くになるまでウエイトトレやらなかったんだよな

742 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:48:59.20 ID:zK8RNt9L0
馬鹿なデブ

743 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:49:58.20 ID:xMtSxBJyO
>>733
野球選手は筋肉の塊よ

744 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:50:53.04 ID:9woExqLeP
コイツには身長って概念はないの?

745 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:51:10.01 ID:0CrOcAYz0
まぁウエイト頑張って計画的につけてるんだろうが、
それでもBMI計算してみたら30か・・・ちょっとつけすぎな気はするなぁ。

746 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:52:00.97 ID:WRrgiTXR0
投手は細身の方が有利とか昔言われてたがなぜそんなことが信じられてたのか理解に苦しむ
今の好投手ってほとんどがガチムチ系だろ

747 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:53:05.17 ID:ZfFN4+vE0
そりゃ野球選手になりたがる奴等はいなくなるわな
意図してデブ化狙うなら誰もやりたいとは思わなくなる。
今は細マッチョが憧れる最たる体型だからなあ
そうなるとそれができる競技は限られてくるわけで、
意図してデブ化を狙う競技は人気が落ちる一方でこれからは
ジリ貧だろうね
相撲しかり、ラグビーしかり、野球しかりね

748 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:53:22.48 ID:g4hE7eyD0
デブでも出来るやきうwwwww

749 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:53:43.72 ID:7JBNDG0w0
目指すのはハート様か?

750 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:54:05.84 ID:fFE5RTNo0
澤村結構人気あるんだな
もうすぐ1スレ消費しそうじゃないか

751 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:55:17.45 ID:vrwkqVsF0
佐野日大だから頭弱い

752 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:56:04.71 ID:LiDOPsDiO
澤村が来シーズンどんなピッチングするか楽しみだw

753 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:56:56.55 ID:fzCG2KKL0
>>732
桑田、清原、松坂といった有名どころが、
急激な肉体改造を行なったものの実を結ばなかったケースの印象が強いんだろう

754 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:56:57.33 ID:3ZdzUcKBO
公表180cmて事は180ないな?
100kgは重すぎだろ

755 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:57:56.93 ID:FDZvJlk/0
1日1イニング全力のリリーフクローザーならわかるけどな

756 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:58:02.36 ID:n7i2oOH10
筋力アップと筋肥大目的で筋トレやってるんだが、翌日に筋肉痛なってないと意味ない?
負荷が足りてないって意味なんか

757 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 20:58:44.98 ID:ZfFN4+vE0
>>748
デブでもできるというかデブの方がトップになりやすい、
デブに有利な競技なんだと思う
だから野球はデブが多いわけだし。
ベーブ・ルースが出たときからデブに有利になるようになっていたんだろうね

758 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:00:02.16 ID:ZSRRSwHs0
>>746
捻りを意識したフォームの人は今でもウェイト否定派投手はいるよ

759 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:00:13.21 ID:vrwkqVsF0
去年のオフも勝手に肥大化してバランス崩して
コーチに激怒されたのにコリねぇ真性馬鹿だな
そんなんだから試合中に阿部に頭ドツかれるんや

760 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:01:32.93 ID:ThiEyiYY0
170cm100kgなのに、俺は何故か最近女にモテる
世の中一体どうなっているのか

761 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:02:00.44 ID:FDZvJlk/0
少しでも疲れると露骨に球速に現われるのがこの手のパワーピッチャー

762 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:02:00.49 ID:2b8ZZgaO0
阿部をグーで殴ってやれ

763 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:02:33.54 ID:Le8vBR+40
じゃあ、俺はビッグ・バン・ベイダーを見習って俊敏なデブになるわ。

764 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:04:37.82 ID:znrv9W/F0
暴飲暴食することが唯一の野球トレで
野球で活躍する条件だからな

765 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:07:06.25 ID:JrGDNCoT0
100キロから96キロにするのを絞るとか言うのかねw
流石プロ野球

766 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:07:18.24 ID:WRrgiTXR0
こいつでも100キロあるなら阿部は110キロぐらいあるだろw
体格のいいプロ野球選手の中でも阿部の身体の厚みはおかしい

767 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:10:24.91 ID:LiDOPsDiO
元々ウエイトトレーニングが好きなんだろ、ガタイが良くなって見た目も強そうだし。
勘違いしてるんじゃないか

768 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:11:40.76 ID:XH1WM07+0
>>760
俺とほぼ似た体系だな
5cmの違いがこんなに境遇違うとか腹立つな裏山
俺なんか誕生日に一人酒だ

769 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:12:13.78 ID:vrwkqVsF0
いつでも悪役プロレスラーに転向できるように
いまから体づくり中

770 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:16:42.67 ID:GA9SE8P5O
つーか、体重がある方がスタミナが増すだろ?何がいけないんだよ?

771 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:17:29.77 ID:iG/7cwIy0
松井がボール飛ばなくなると筋トレしないからだとニワカが湧いて
沢村が100キロ越えると筋トレはダメだとニワカが湧いてくる

772 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:17:34.54 ID:ZMYrb/kh0
>>66
コレ何でだろうな。俺も少し増やすとすぐ顔にきて結局すぐ絞った。
女も身体はガリガリなのに顔だけ太ってるのが多いし
やっぱりアジア人て顔に肉つくようにできてるのかな。

773 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:21:08.85 ID:LiDOPsDiO
>>770
じゃあ、なんでマラソンランナーは皆痩せてるんだ?

774 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:23:40.56 ID:/HaghoW70
>計6キロ以上走り込むなど厳しいメニュー

やきうwwwwww

775 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:23:52.82 ID:vyDVPvE8O
奥さん可愛い

776 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:24:49.67 ID:ICa4GUqJ0
>>670
明からにバロテッリよりフッキのほうが凄い体なのに

777 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:26:31.91 ID:ZSRRSwHs0
>>764
計画的に8食、食べるのは暴飲暴食とは言わないんだぜ

778 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:28:05.31 ID:ZSRRSwHs0
>>774
短い距離のダッシュ系だろうから十分かと
野球は持久系スポーツではないんだからな

そういう競技性を理解できてないニワカが芸スポには多い

779 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:28:25.68 ID:nlnyjT+m0
>>659
減量したり戻ったり
去年は期待してたのに故障で1年棒に振ったな

そのせいで中日が秋に若手を選抜して沖縄キャンプに連れてったけど
その選抜メンバーから外されて
帰ってきた連中と残され組が試合やったけど
ぶーちゃんが活躍して選抜組を負かしとったわ

780 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:28:27.82 ID:NDEb/CE40
デブにもほどがあるww

781 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:29:02.88 ID:AQx1gxPG0
セルに負けたトランクスみたいになる気なのか

782 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:29:13.56 ID:ZSRRSwHs0
>>776
88キロ程度ですごい体ってサッカーのレベルってこんな低レベルなの?

783 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:30:27.92 ID:aZlwKsFWO
この身体でムチマキを襲うのか…

784 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:31:49.44 ID:XH1WM07+0
ちなみにデブの代名詞である渡辺徹は182cmで78kg

785 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:35:18.62 ID:/HaghoW70
他のスポーツなら6キロなんてアップとクールダウンだけで終わるなw

786 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:36:16.95 ID:R8DxKyT+O
>>782
知恵遅れなの?w
豚がサッカーやっても前半もたないからwww

787 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:37:47.81 ID:LiDOPsDiO
180cm程度で100kgもあると無理に走ると怪我するわ。練習では無理しなくても試合では全力疾走するから膝や足首痛めるだろうな。

788 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:38:00.06 ID:ZSRRSwHs0
>>785
走りこんでも筋肉はたいしてつかない
距離を走るだけを考えると筋肉に与える刺激が少なすぎだからマラソンランナーのような非力な体型になる

789 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:38:51.20 ID:ZSRRSwHs0
>>786
サッカーは食の細いガリガリでもできるスポーツだからな

790 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:42:13.44 ID:wylflNzb0
6キロ走るのが厳しいのかよ。
あっ、デブには厳しいか。褒めてやるぞデブ。

791 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:42:26.31 ID:N8748isu0
格闘技の選手とかラガーとか180cmで100kgくらいのヤツはゴロゴロいるだろ。
なんで野球だとそれくらいですぐ膝の負担がどうこう言い出すヤツが湧くんだ。
セカンドやショートならともかく他のポジションなんて他競技と比べても膝に負担かかんねえ部類だろ。

792 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:43:31.87 ID:ZSRRSwHs0
6キロが少ないとか言うのは野球界なら年寄りOBが言うぐらいかもな

どんだけ昭和脳なのかとwww

793 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:44:20.95 ID:ZfFN4+vE0
>>778
そういや野球じゃ1塁まで全力疾走して肉離れ起こした奴いるよな
普段どんな運動してんだ?あれ?
ダッシュ系強化しているんじゃないんか?

794 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:45:00.99 ID:ZSRRSwHs0
>>791
人工芝と試合数の多さだろうな
練習なら膝に違和感あったら別メニューをやるだろうが試合があると出ちゃう
だから膝が悪くなりやすい

795 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:45:41.92 ID:ZSRRSwHs0
>>793
体が疲労してる状態だったんだろ
試合と練習のし過ぎじゃないか?www

796 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:46:26.87 ID:dXnvUQ4t0
>>768
男にはモテるぞ

コッチ来い!!w

797 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:47:15.15 ID:ZSRRSwHs0
運動してない奴は練習が少ないと肉離れを起こす

しかしプロは毎日体を動かしてるわけで体を動かしすぎてるから肉離れを起こす

プロが肉離れを起こすのは練習してないからというのは運動してない奴の発想だろうな

798 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:47:22.46 ID:JrGDNCoT0
>>791
他のスポーツで野球位の試合数こなしたら、全員怪我するわw

799 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:48:19.99 ID:vesaRHge0
元々ダルビッシュよりも太く見えるんだが、太くしてから筋トレして痩せるんだろうか

800 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:49:36.49 ID:ZSRRSwHs0
>>799
筋肉量が増えると運動しなくても消費カロリーが増える
つまり痩せやすい体になるということです

801 :名無しさん@恐縮です [sage]:2013/01/08(火) 21:49:38.78 ID:jf34YX0b0
それで93マイル以上のストレートが出て尚且つコントロールが安定するなら良いが…

802 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:50:55.78 ID:ZSRRSwHs0
>>801
スピードとコントロールは反比例するからね
それは難しい問題だね

803 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:51:21.30 ID:ZfFN4+vE0
>>797
で、練習しすぎの結果試合中1塁まで走って肉離れと
まあ、WBCの舞台で三月あたりだったから
練習のし過ぎってのはないとは思うがな
むしろしてないからなったと思うが、
1塁まで走ることできない状態まで練習してんなら
プロとして頭悪すぎだな、体調管理がまともにできない奴等ってことだな

804 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:51:59.58 ID:vEI0hQTW0
まさに豚双六

805 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:52:13.67 ID:ohVafoyT0
100キロってダルビッシュじゃなく松坂だろうそれw

806 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:52:38.53 ID:LiDOPsDiO
>>791
格闘技やラガーは実際怪我人多いだろ
それと、微妙なコントロールを要するピッチャーと同列に語るには無理がある

807 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:53:53.36 ID:ZSRRSwHs0
>>803
疲労の問題と言ってるのがわからんのか?
1月から体を作って2月のキャンプそして本戦
疲労してないほうがおかしい

808 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:53:54.20 ID:a0KY4PAI0
>>793
NPBの選手は日頃から全力疾走してないから

適当に走って休憩時間に煙草、これがデフォ

809 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:55:23.26 ID:4dPAdZZg0
沢村拓一・・・183センチ100キロ
西口文也・・・182センチ78キロ
獣神サンダーライガー・・・170センチ95キロ(身長はサバ読んでる)



実際筋肉つけまくるとどういう効果があるんだ?
球威が増してもコントロールできなかったらポコポコ打たれると思うんだが

810 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:55:31.94 ID:ZSRRSwHs0
>>808
キャンプを一日でもいいから見てきなよ
まあ試合前の練習でもいいけど

811 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:56:25.90 ID:XH1WM07+0
>>796
もう男でもいい気がしてきた
今日が俺誕生日なのに誕生日に一人酒とか笑えよ・・・

812 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:57:00.10 ID:ZSRRSwHs0
>>809
西口は捻りやしなりを使ったフォームだからな
タイプが違うな

813 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:57:23.87 ID:ZfFN4+vE0
>>791
ラグビーやアメフトは試合が1週間に1回だよ。
野球より試合しない。だから1試合にかかる負担は高くても
その分休みがあるから問題ない
むしろ野球の試合数が異常
まあ、投手以外の選手の運動量でいえば
毎日でもやれて当然だろうけれど

814 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:57:35.84 ID:dmzZcs9A0
一年目より筋肉付けて
去年いまひとつピリッとしなかったのに
さらに筋肉付けるとかアホだろコイツ

815 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:57:41.97 ID:fFDJLJdZ0
在日朝鮮人だと思うけど、醜いよねプロ野球選手の面って

816 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:58:05.38 ID:o1JNWxE10
やきう選手と相撲取りって似てるね

817 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:58:43.15 ID:JCPIcsb+0
来季のウィニングショットは分身魔球狙だな

818 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:59:06.82 ID:ZSRRSwHs0
ID変えまくって野球のネガキャンしてる奴が

必死過ぎる件

819 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:59:23.22 ID:ZfFN4+vE0
>>803
だから試合するとわかってて肉離れした奴は体調管理ができてない
頭悪い奴ってことだろ、野球はそれが多いってことで

820 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 21:59:41.10 ID:YIp64ecP0
筋肉なの?脂肪なの?どっち

821 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:00:02.38 ID:ZSRRSwHs0
>>815
おまえらにとってカール・ルイスも在日朝鮮人らしいなwwww

822 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:01:04.46 ID:H70LjNk+0
膝に爆弾抱えたいのかww
体重増やしたら球速アップ玉が重くなると思ってんのかww
誰か止めてやれよ

腰の回転鈍ってリリース悪くなって玉が高くなりがちなるよ
アホの極みだなサッワw

823 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:01:08.52 ID:zb4paBbM0
いやジョークだろ
いまどきプロが本気でこんなあほなことしてるわけがない

824 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:01:28.18 ID:YDDAeuDP0
野球文化の問題でしょ
1塁までのあんな短い距離を全力疾走しただけで褒められる競技なんてプロ野球と幼稚園児ぐらいでしょ
ファンのレベルの低さが選手のレベルの低さ、プロ意識の低さに繋がってるんだと思うよ

825 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:02:47.58 ID:ZSRRSwHs0
>>819
慣れているシーズンと違い環境、雰囲気、ボール、球場がまるで違うから
そこまで計算できないと思うよ

826 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:04:17.55 ID:ZSRRSwHs0
>>824
サッカーだってゴンのように必死にあきらめずに走って賞賛されてただろ

827 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:04:28.95 ID:lJwVmokO0
>>802
それをやったのがストラスバーグ・・・

ただし、ストラスの場合はやせてからだがな・・・

828 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:05:08.83 ID:EtTpn8nrO
>>818
いっつもいる奴

惨めだよなぁサカチョンはw

829 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:05:36.58 ID:ZSRRSwHs0
>>827
天才というのはどの分野にもいるもんだよ

830 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:06:05.42 ID:N3aTIA8/O
>>826
やきう脳は死なないと治らないんだろうね

831 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:06:53.83 ID:XFdMmhVw0
接触プレーもないのにここまで体重増やす必要があるのか?

832 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:07:27.76 ID:lJwVmokO0
>>829
でも太ったままならそのままだしな・・・

833 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:07:47.09 ID:ZSRRSwHs0
>>830
K1の解説の谷川も選手を賞賛しまくってたよ
おまえらに言わせれば闘志があってあたりまえなんだろうけどな

834 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:07:50.66 ID:iLldhPyR0
最近のプロ野球の記事はほんとプロとは思えないような低俗なものが多いな
昭和の時代なら他に選択肢なかったらそれで良かったんだろうけど、
それだけ昭和で時間が止まってる記者が多いんだろうな・・・

835 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:08:14.52 ID:YU6xg4bdO
柔軟性を落とさずに、下半身もしっかり鍛えていれば問題ないがさてどうだろうな。

836 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:09:09.08 ID:ZSRRSwHs0
>>832
澤村のようなパワーピッチタイプは真ん中でも良いボールなら三振取れると思ってそう

あくまで憶測だけどwwww

837 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:09:31.66 ID:bQeD8LDN0
ダルビッシュは別格だよ。封印したのもあるぐらいほぼ全ての変化球が投げられ
2m近い恵まれた体格があり、球威もあって、常時150キロ投げたいとかそういう理由で増量したからな
もともとでかいのに細かったし、高校時代膝痛くて筋肉がもともと少なかったんだろう

838 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:09:54.71 ID:lJwVmokO0
193cmもある
チャプマンやストラスバーグでも100は越えないのに、
(ストラスは近いけど)
10cmも小さい沢村が・・・

どうみても変。
これ、プロとかじゃなくて
普通に考えても変。

839 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:10:12.61 ID:ZSRRSwHs0
>>832
どういうトレーニングすれば良いと思ってるの?

840 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:10:55.44 ID:LiDOPsDiO
ガリガリの選手がウエイトやって体力つけるのは分かるけど、沢村ぐらいの体格なら如何に体重は増やさないでスタミナ付けるかを考えた方がいいわ。
格闘家目指すなら別だけどさ

841 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:11:13.00 ID:1bu4vyIN0
プロ野球のピッチャー生で見ると
下半身のでかさにビックリするけど
晩年の清原みたいな筋肉デブじゃないんだよな
肉体改造するとみんななんか中毒者みたいに筋肉バカになって
失敗するんだが大丈夫か

842 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:12:21.05 ID:z6QE4xhAO
貧弱ガリガリ貧乏奴隷Jリーガーには無理だなww

843 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:12:55.12 ID:hDeXTSJV0
少しオーバーしたら、ダルみたいに糞嫁と結婚ダイエットやれば
心労でそれなりに痩せる

844 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:12:58.70 ID:VafFD3Li0
怪我して終わる

845 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:15:57.99 ID:H70LjNk+0
デブになって劣化した選手は山ほどいるのに

846 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:16:12.45 ID:lJwVmokO0
>>839
どういうトレーニングが良いとかじゃなくて、
あの身長で体重を増やしてまで筋力増強がデメリットが多いって事。

そもそもダルは長身だから、その割りに体重が少ない・・・
だから体重を増やしつつ筋力増強は合致してる。

けど、ダルの条件と澤村の条件って違うだろ?
だから真似する対象としてはおかしいって事。

847 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:16:15.50 ID:8fj4U5rN0
重要なことを教えてやろう



「太ろうが痩せようが絵面が汚いからどうしようもない」

848 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:17:04.79 ID:XceKe+Dj0
>>309
1キロ=1000だから、200キロ=200X1000=20万回だろう。

849 : 忍法帖【Lv=38,xxxPT】(1+0:5) :2013/01/08(火) 22:18:19.92 ID:LO4H7RA90
増やしすぎだろ

850 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:18:43.86 ID:ZSRRSwHs0
>>846
ただ批判したいだけの人ね

くだらん

851 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:19:18.72 ID:XceKe+Dj0
>>363
澤村を近くで見た奴が、「もう顔なんてどうでもいい」ってなるくらいいい体してると書き込んでたな。

852 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:19:26.85 ID:h7Kl+6ra0
方向性が違う

コントロールと決め球だろこの人は

853 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:20:29.78 ID:haMl7Ezf0
ダルは194センチあるし、コーカソイドの血が半分入ってるからなあ
東洋人が100キロ超えとかしても膝に負担かかるだけに終わりそう

854 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:20:34.66 ID:lJwVmokO0
>>840
スタミナの点に着目するのがいいよな。

で、サバシアは巨漢のクセに
コントロールが良く、最速も澤村よりは遅い。
でも奪三振は取り捲りでヤンクスのエース。

サバシアは最初は四球も多くて打者一人当たりの球数も多かったが
そこ等辺を意識して、
体力アップよりは、球数減らしに力を注いで『温存策』を取っている。
ただ、巨漢ゆえに、バント処理が下手でクイックも下手。

ウエイトアップ前の沢村は速球があり、クイックもまぁまぁのレベル。
ならそれ以外の事に着目すべきだが
なぜ球威を求めるのか?
また、筋力を増やしたからといって球速が上がるとは限らない。
サバシアは実際澤村より遅い。

なぜこんなトレーニングをしたのか・・・

855 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:20:38.67 ID:6W8x1dCO0
>>826

ゴンは動きの質を評価されてるのだけどな

オフザボールの動きは日本人で歴代最高レベル
30歳過ぎてその辺をきっちり研究しながら取り組んだ結果
選手として劇的に伸びてレジェンドの領域に突入した

856 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:22:39.64 ID:lJwVmokO0
>>850
そりゃあんたの知識不足だから
そう僻むのも無理はないよね。なんまんだぶw

857 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:25:11.82 ID:ZSRRSwHs0
>>856
プランもないのにただ批判する
それは誰でもできることじゃん

あとサバシアは左だからクイックはほとんど意味ないよ

858 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:25:25.67 ID:WRrgiTXR0
>>854
沢村がサバシアより速いって?
沢村って150キロ後半投げれるんだ

859 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:26:22.57 ID:ZSRRSwHs0
同じくパワーピッチ系の野茂の体重とか知らないできっと語ってるんだろうな

860 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:26:54.86 ID:lJwVmokO0
>>858
どういう認識かは知らんけど
サバシアは153くらいだったと思う。

沢村は155くらい。後半ではないな。

861 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:27:33.54 ID:3b+gGV4F0
こいつの顔は放送禁止レベル、ボカシいれろや

862 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:28:24.59 ID:ts0jYZn80
さすがにコーチ指導の上での増量だろうから心配は少ないんだろうが、
本当に「ただ筋肉をつける」だけが目的だとどっか故障させちまうんじゃないかと思う。

863 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:28:39.46 ID:vAhRq4UvP
おめー昨シーズンも体重増やしすぎて春先ダメダメだっただろ

864 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:29:06.47 ID:Pl1zQERW0
こんなに急激に筋肉つけても体が言うこと聞かないんじゃないの?
昨シーズンはまさに筋肉が暴走してただけに見えたし最終的に100キロに仕上げるとしても数年がかりでやるべきだろ

865 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:29:08.23 ID:lJwVmokO0
>>857
何か勘違いしてるなw

俺は澤村のしてる事が色々状況分析してデメリットが多いよ!
ってのと、ダルと同じ方向目指しても
ダルと条件が違うよ!
指摘の意味合いだから
別にプランを必ず上げる必要は別に無い。

頭大丈夫?
あんたが勝手にプラン立てないとだめってルールにしてるだけ。

866 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:29:59.33 ID:o+MJ72SJO
>>756
気にせんでいいべ
貴殿の食事のタイミングがしっかりしてるんじゃないか?

867 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:31:46.84 ID:lJwVmokO0
>あとサバシアは左だからクイックはほとんど意味ないよ
いや、クイックができてないから
盗塁を結構ゆるしてるんだよw

868 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:32:46.87 ID:OkbV1l1R0
ええんじゃないの?色々変えて向上していかないと生き残れない世界だし。
勿論失敗のリスクはあるけどプロの世界ってそういうもんだろ

869 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:32:54.14 ID:ZSRRSwHs0
>>865
トレーニング法を否定するのなら違うトレーニングプランが必ずあるものだよ

何度も言うが否定するだけなら誰でもできる

芸スポにいるキチガイでも簡単にできるのよ

870 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:32:57.75 ID:TLAUXjnCO
まあひたすら下半身ばかりを鍛えるより全身をバランスよく鍛えてコントロールを改善して8回位まで急速を落とさないようにした方がええやろな

871 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:33:21.74 ID:qQI2vVxs0
>>861
御意

872 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:33:33.45 ID:ZSRRSwHs0
>>867
それは牽制が苦手なだけだろwwww

何も野球知らないんだな

873 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:33:54.13 ID:yPAbza7Z0
馬鹿だな。ピッチャーは柳のようなしなる筋力が必要なのに。

874 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:34:09.74 ID:lJwVmokO0
>>869
それは冷静な判断力のないあんたの脳味噌ではそうなるね。
なんまんだぶw

ダルとの違いすら分かってないほどキチガイには解らないけど
誰もこまらないねw

875 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:34:16.14 ID:Jqr2y0ff0
サッカー選手は年中体脂肪率一桁ですごしているというのに焼き豚はもう

876 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:35:08.33 ID:lJwVmokO0
>>872
おまえがねw

877 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:36:27.11 ID:ZSRRSwHs0
>>874
違いはわかってるけど?
違いはないとも言ってないよ

というかおまえは野茂は体重増やしすぎなければもっと活躍したと思ってんの?

878 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:37:43.94 ID:ZSRRSwHs0
左投手でクイックが下手だから盗塁されるってwwww

初めて聞いたわwwww

3盗されるならわかるんだけどな

879 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:38:29.78 ID:lJwVmokO0
>>877
解ってないじゃんw

野茂の体重と
沢村がダルの真似してのトレーニングとでは
全然状況が違うじゃんw

チョンみたいに話しをごちゃ混ぜにされてもw
勝手に野茂の話まで突っ込むなよw
話し逸らしの達人め!

880 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:39:15.13 ID:lJwVmokO0
>>878
そりゃあんたの知能不足だから仕方ないよね。
良かった良かったw

881 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:40:35.47 ID:LiDOPsDiO
ウエイトやるなら軽めで筋持久力、そしてランニング、エアロバイクで全身持久力upだな。

882 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:40:48.84 ID:qNDc+UjY0
まあこいつはちょっと行き過ぎやりすぎなんだよな
現時点でストレートは十分すぎるだろ。課題は別に色々あるのに

883 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:41:28.42 ID:ZSRRSwHs0
>>879
もういっぱいいっぱいっぽいね
もう少し理論武装したらまたおいで

884 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:41:59.76 ID:ZSRRSwHs0
>>881
エアロバイクってwwww

あんなのアップする時にしか使わないよwwww

885 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:42:07.82 ID:lJwVmokO0
>>883
おまえがねw

886 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:44:38.60 ID:nfy/0yyE0
いいなあ、8食も食べれて…俺もプロ野球選手になろうかな

887 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:45:50.23 ID:vz8g1a/d0
年間純粋に増やせる筋肉ってせいぜい1〜2キロ程度らしい
つまり澤村の増量って殆ど脂肪なんだよな

888 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:47:37.12 ID:ZSRRSwHs0
>>887
なんかそんなコピペあったな
そのコピペは否定されてたけどwww

889 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:47:40.03 ID:+irUk8bR0
棒球なのをどうにかしろよ

890 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:48:24.37 ID:OkbV1l1R0
まあ故障が一番怖い気もするけど

891 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:49:04.08 ID:Dj3i1Gh40
エアロバイクは膝壊す

892 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:49:08.98 ID:vz8g1a/d0
金本みたいに10カ年計画で徐々に増やしていけばいいのにな

893 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:49:55.18 ID:Ge+gwrGX0
一方中日の平田は荒木に「体重90以下に落とさないと自主トレ連れて行かないぞ」って脅されて
正月返上で必死に体重落として空港で体重測定したら数百グラムオーバーしてて焦って上着脱いで再測定したらやっとOKになって自主トレ一緒に行けたという

894 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:50:56.28 ID:vz8g1a/d0
中日の平田は焼きそば大好きだからな…すぐ太るタイプ

895 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:51:21.73 ID:ZfAMUsro0
澤村選手生命短そうだな
そのうちヒザやっちまうぜ

896 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:51:57.44 ID:LiDOPsDiO
イチローは自宅にミニジム持ってるんだな
軽めの負荷で可動域広く柔軟性を重視したトレーニングしてるわ

897 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:54:19.96 ID:KequtJ9VO
やっぱ体作りで最も成功したのは金本だよな
晩年でもキレッキレの肉体でのフルスイングは凄まじかったよ

898 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:55:23.72 ID:vz8g1a/d0
ああ、初動負荷理論だね
イチローは体脂肪率6%だっけ

>>897
腕筋でご飯おかわりいけるわ
晩年酷かったけど、筋肉だけはたいしたもんだ

899 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:55:51.62 ID:Ylv3fX7p0
筋肉の人だっけ。

900 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:58:09.41 ID:WRrgiTXR0
沢村の筋肉は脂肪も相当乗っててかっこよくないな
下半身は凄いけど上半身はたいしたことないし
上半身だけ見ると70キロ級の格闘家よりショボイ

901 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 22:58:57.22 ID:qNDc+UjY0
何かもう完全にパワーバカになってるな。パワーでねじ伏せるみたいな
今年も1年通して通用するだろうけど、凄い成績残すのはこれでは厳しいだろうな

902 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:00:27.72 ID:LiDOPsDiO
江川も野茂も体重と成績は反比例したろ

903 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:00:41.96 ID:vz8g1a/d0
MLBの投手は胸に筋肉つけ過ぎたら投球でロスするから、背中の筋肉鍛えまくるらしい

>>900
澤村って下半身メインで上半身あんまりって言うか殆どやってないんじゃないかな
バランス悪いわ

太もも太くし過ぎたら、一時の井川みたいに棒立ち投げになるかもな
太もも太くし過ぎて、結果股関節の稼動域が狭まってるって当時極東MLBスカウトに指摘されてた

904 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:01:35.65 ID:M39Hc4Cd0
>>644
元々の体脂肪率は関係ない
筋肉増量期は脂肪がつくのが当たり前

沢村の100kgが重すぎかどうかは
赤羽でもいって計らないとわからないが、
筋肉つけてから脂肪は落とせばいいことだ

そもそも数字だけでその選手にとって重すぎかどうかは
判断できるもんじゃない

905 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:02:34.22 ID:nR0b2vQH0
相撲と野球っていろんな意味でそっくり

横審とナベツネ
タニマチ
八百長
ヤクザ
話題性>実力の売り出し方
基本1対1の細切れ勝負の繰り返し
観戦スタイルは酒アリ前提
年寄りが主たるファン層
伝統芸能としてNHKが地上波エンドレス中継(高校野球)
デブることが悪ではない
イジメと猛練習の境目があいまい

906 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:02:40.70 ID:nCuf9t3m0
今テレ朝で映ったけどデブってるじゃん

907 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:04:01.98 ID:vz8g1a/d0
鍛えるのは凄くいい事だけど、方向性がチョットな…
去年もスタミナ切れ起こしてただろコイツ

ラーメンマンを目指せばいいのに、モンゴルマンになろうとしてる感じ

908 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:05:02.00 ID:Ge+gwrGX0
>>886
松村邦弘だってそれくらい食べてるよ
澤村と理由は違うだろうが、あんたも遠慮せずに食べればいいだけ

>>887
ボディービルダーが短期間で筋肉増やす事もあるとおもうけどあれも殆ど脂肪なの?

909 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:06:18.60 ID:ZSRRSwHs0
>>891
エアロバイクで膝壊すような軟弱な膝なら走ることはドクターストップになる

910 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:06:54.49 ID:M39Hc4Cd0
>>905
サッカーもさっさとプロ化すればよかったのに
1960〜70年代初頭なんて
プロ経験者は日本リーグに出られなかった

つかブンデスはビール飲みながら観戦だぞ

911 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:06:54.78 ID:uwhb5HeD0
トランクスの二の舞よ

912 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:07:52.76 ID:4eYUbkKN0
とりあえず走れよ
ウエイトばっかしないで

913 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:07:53.56 ID:M39Hc4Cd0
>>909
エアロバイクで膝痛める場合は、
たぶんクランク長とポジションが合ってないんだと思われる

914 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:08:41.61 ID:7ejG0qeA0
松坂みたいな見た目になってたぞ

915 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:08:42.77 ID:vz8g1a/d0
>>908
そうだよ
ビルダーはそこから脂肪落とす、オフとオンで体脂肪率結構違う

>>911
上手い例えだな
セル戦で筋肉バカになってたな…

916 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:09:09.13 ID:LiDOPsDiO
ボディビルダーは脂肪込みのバルクアップさせて大会前に絞って脂肪抜くんだろ

917 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:09:23.18 ID:OkbV1l1R0
そもそも専門家でも成功するためのトレーニングなんてわからないだろうし。
どんだけ超能力者いるんだよ・・・

918 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:09:49.80 ID:ZSRRSwHs0
一日8食なんてやだね

朝朝昼昼夜夜でも6食だぞwwww

919 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:10:31.67 ID:Z5WbcLmNO
報ステ見たけどやっぱ巨人ておかしいわ
あんなデブばっか量産して時代遅れも甚だしい

920 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:10:41.64 ID:M39Hc4Cd0
>>917
筋トレは炭水化物控えて蛋白質摂れとかいう奴が
大勢を占めてるんだぜ…

921 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:12:00.20 ID:M39Hc4Cd0
>>919
元々パワー系スポーツだしなぁ
長距離打者なんて投擲競技の選手みたいな体型がよさげだし

922 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:12:22.82 ID:vz8g1a/d0
阿部も大分ピザッて来たよな
まぁ普通は加齢と共にピザる

そういう意味ではイチローとか物凄い節制してるんだろうな

923 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:15:39.77 ID:ZSRRSwHs0
>>922
イチローは太れない体質
シーズンオフになると体重が落ちてしまう

924 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:15:45.20 ID:LfPm5ezMO
賭けだよなあ
成功→ダルビッシュ
失敗→松坂

925 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:16:32.01 ID:LiDOPsDiO
野手なら稲葉みたいな身体が理想形だろうな
デブじゃなく筋肉質でパワーもあるし

926 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:17:03.02 ID:nmYdzQxv0
こいつどこの部屋?田吾作部屋?

927 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:17:06.68 ID:qOVI7VeU0
登録名をマッチョに変えてください。

928 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:17:37.39 ID:vz8g1a/d0
ブッチョやろ

929 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:17:46.74 ID:ZSRRSwHs0
どうせプロ選手なんて澤村みたいにドMばかりなんだよ

肉体を痛めつけて満足しっちゃってるんだからよwwwww

930 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:18:21.19 ID:hAaqG2twI
ベジータか

931 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:18:49.34 ID:6G3GbcKp0
松坂並みの太り方wwwwwwwwwwwwwww

932 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:20:01.32 ID:+pAp6KwE0
3桁って・・・
ロジャークレメンスでも目指してるわけ?

933 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:20:13.93 ID:ZfAMUsro0
日本人と黒人は体が違うからなぁ
ラミなんてヒザやりそうでやらないし
故障が怖くて守備怠慢プレーが目立つだけかもしれないが

934 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:20:40.64 ID:F6NSH7qMO
デカクなったな!

小僧

935 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:21:26.50 ID:tLTNbdYN0
一日3食でも、楽に100キロオーバーする俺って・・・

936 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:21:55.76 ID:vz8g1a/d0
>>930
澤村はガチでベジータとトランクスと同じ路線だな

悟空「超サイヤ人状態が日常になるようにするんだ」
悟飯「ハイ」

ベジータ「パワーで圧倒するお」
トランクス「筋肉つけるお」

脳筋過ぎる

937 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:22:02.70 ID:qOVI7VeU0
>>935
間食いれたら8食くらいになるんだろ?

938 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:22:18.66 ID:gLOrMNAz0
養豚場の豚かよ

939 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:23:41.05 ID:P3XsomA+0
デブったのかと思ったが筋肉で増えてんだな

940 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:24:08.18 ID:UmorsvXK0
イチローは偏食家で元々ガリガリだから
太れない体質

941 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:25:04.33 ID:nlnyjT+m0
>>893
平田は沢村みたいにストイックなんじゃなくて
いろんな意味で天然ものだからw

怪我で痛い目にあったから
体重落とすことにしたんだよ
とりあえず一軍にいないと意味がない

942 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:26:13.97 ID:LiDOPsDiO
マウスピース使うほど重いウエイトでスクワットやるなら、重いザック背負って坂道歩いた方がスタミナもついて有効だぜ

943 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:27:56.61 ID:P3XsomA+0
松坂とか言ってる馬鹿がいるが、あいつはボストンの意向無視して筋トレ否定して投げ込みばっかりしてぶっ壊れたんだからな

944 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:28:34.22 ID:M39Hc4Cd0
>>942
三浦雄一郎が体力つけるために
強力やったってのを思い出すな

945 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:28:55.92 ID:iOPnUh700
工藤なんか晩年はビール腹にワインドアップで投げるときグローブ置いてから投げてたじゃん

日本人最強ホームラン打者のおかわりもデブ

野球はデブが強いんだよ

946 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:29:31.03 ID:vz8g1a/d0
>>943
後、自制が効かないんだろ
夜中に冷蔵庫漁ったり

今年MLB帰りの西岡にしても福留にしてもピザッてるな…
向こうの食べ物パネェ

947 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:30:41.48 ID:oNt9Yhjy0
変な壊れ方とかしなけりゃ阿部もこいつもとりあえず絶賛しておくわ

948 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:30:44.24 ID:ZSRRSwHs0
>>945
競技性を理解できない馬鹿には不思議な競技なんだろうね

949 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:31:47.81 ID:LiDOPsDiO
>>944
あの人は80の今もザック背負って足に重しつけて歩いてトレーニングしてるわw

950 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:33:42.97 ID:jgJqi0d/0
入団当初は球威無いって話があったのに、
いつの間にかセリーグ1の剛球投手なんて言われるようになっていたのか

951 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:34:43.14 ID:ThDg/k/90
くっ、筋肉がたいない!

952 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:35:20.95 ID:WRrgiTXR0
増量期も大変だが、増量期で胃がでかくなるから減量期はもっと辛いぞ

953 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:38:55.37 ID:qoRXXmqK0
ボストン産の松坂豚より

さらに豚な件

954 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:40:29.79 ID:VlQPpTnH0
増量期って脂肪分撮らずにタンパク質だけ多めにしちゃダメなの?

955 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:43:26.05 ID:LiDOPsDiO
>>954
それボディビルダーならいいけど、運動選手だとスタミナ切れて動けないよ

956 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:45:59.51 ID:EV8H0umD0
サバシアが制球重視で投げてるのはその通りだけど、去年までは日本人の誰よりも速いよ。
今年は三振取れてるけど、速球の球速が落ちたからスライダーの割合を増やして誤魔化してる状態。

2007年 平均93.7マイル 最高97.6マイル
2008年 平均93.8マイル 最高98.9マイル
2009年 平均94.1マイル 最高98.2マイル
2010年 平均93.6マイル 最高99.3マイル
2011年 平均93.9マイル 最高98.4マイル
2012年 平均92.4マイル 最高96.3マイル
http://www.fangraphs.com/pitchfx.aspx?playerid=404&position=P

957 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:46:28.06 ID:F0D9LBRH0
ノーステップでまっすぐに90メートル投げる化け物なのにそれでも物足りんのか

958 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:46:43.88 ID:VlQPpTnH0
>>954
そうなんやー

959 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:47:19.20 ID:PBOH7cSB0
コイツバカなの?
ダルとは身長も違うし、向うはハーフじゃん
持って生まれた身体能力が違うのにマネしてどうすんの
大体真似したからってダルみたいな大エースになれるわけないのに

960 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:49:59.57 ID:P3XsomA+0
骨格違うので真似出来ませんって投げ込みしまくってぶっ壊れた松坂という投手がいる

961 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:51:09.17 ID:wQv631hw0
さすがデブのスポーツ

962 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:51:23.39 ID:tNbnD6WhO
顔がキモいんだよ!!

963 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:53:05.69 ID:c1y95+cy0
いつも口を開けてるよな

964 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:53:07.70 ID:LiDOPsDiO
楽天田中はそんなに重いウエイトではトレーニングしてないだろ

965 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:56:15.16 ID:FsrvoleA0
昼寝も稽古の内

966 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:57:12.14 ID:QNrMxL120
おいおい日本人で100キロ超は
膝がやられるだろ
95キロくらいにしとけ

967 :名無しさん@恐縮です:2013/01/08(火) 23:59:37.76 ID:AWKCP2Ot0
おまえは、相撲取りか

968 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:03:16.35 ID:bO9wsqU/0
そこまで身体を大きくして何がしたいん?
清原もそれで失敗したよね

969 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:04:34.02 ID:CYJWVThl0
唐揚とビール?

970 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:06:30.08 ID:EMvuGCUdO
>>968
清原ただ鍛えただけで練習嫌いだったからね
沢村は自ら筋肉本読みまくってトレーナーとよく相談しながらやってる。
それが果たしてどうなるか

971 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:09:03.03 ID:b1jQqRKo0
豚かよ

972 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:10:12.89 ID:hAILaeUx0
清原は終わってたのを筋トレで延命してただけやで

973 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:13:17.64 ID:DosKt7WE0
堂林あたりもっと体重をふやしてほしいな
人気は落ちるかもしれないけど

974 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:13:26.42 ID:/v7ZHuDK0
>>954
どのみち糖質(炭水化物)大量にいるから太る
グリコーゲンが欠乏すると脂肪じゃなくて筋肉が分解されるから
常に糖質は欠かさないようにしなければならない

975 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:16:28.41 ID:wrGusRFJ0
実際どう転ぶかは知らないが、澤村が本気なのだけはわかる。

976 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:16:35.14 ID:f8WNW47v0
素人が見た目ゴツクしたいためにやってるのとは違うしな
その道のプロの選択を上から目線で否定できる実績もってる奴なんて殆どいないだろ

977 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:16:41.39 ID:vkRFeWCk0
沢村って格闘家みたいな体。大丈夫か

978 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:17:42.12 ID:vkRFeWCk0
こんなスレでも暴れる低脳サッカーファン
沢村の体みたことないのか。どうみてもデブではない
そもそもプロ野球選手でデブと言うほど太ってるのは一部

979 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:17:57.98 ID:6hMf0rtU0
>>954
ボディビルダーって極限まで絞り込んでるから舞台裏ではフラフラなんだぜ

980 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:19:08.46 ID:vkRFeWCk0
特に投手の場合、太った人の方が珍しい
一般的に活躍できない

981 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:21:15.23 ID:JcwjyBoi0
日本人の骨格であまりにも筋肉付けすぎると
盛り上がりが邪魔で腕使い切れなくてフォームが・・・
とか聞いたけど関係無いの?

そら体重重い方が単純に球威はありそうだけどさ

982 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:22:15.10 ID:nkETig+80
>>875
サカオタがここまで無知でアホだと日本サッカーがいつまでたっても貧弱で当たりに弱く
力負けするのもわかるな
年中体脂肪一桁(笑)
そんなんでいつ下半身と体幹強化してんだよチビのヒョロガリ

983 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:22:25.20 ID:DosKt7WE0
>>981
下半身しかしてないからうでは関係ない

984 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:23:16.47 ID:feY2hphr0
それで去年成績少し悪くなったんじゃねえのかよ…

985 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:25:00.49 ID:/v7ZHuDK0
>>982
Jリーグはハーフタイムに真水のんでたりするんだよな…

これは予算とかスポンサーの絡みがあるから
アスリートに責を追わせられないけど、よくないよな

986 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:39:24.76 ID:RPqAvSs20
>>982
年中体脂肪率1桁は逆に体に悪いと思うけど
野球にデブがそこそこいるのも確か
力士や格闘家のように人同士のぶつかり合いや殴り合いがあるならまだしも
あのだらしのない体でスポーツマンと言われても正直失笑しちゃうなw

987 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:42:35.71 ID:/v7ZHuDK0
>>986
個人競技である砲丸投げ選手の多くは筋肉もあるデブだが

988 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:47:00.17 ID:i0SMQKBu0
ダルは身長あるからいいけど
こいつの場合やばくねーか

989 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:48:56.80 ID:ZL2k083c0
日本人が増量減量を含むウェイトトレーニングのウの字も理解がない現状は痛々しいとしか言い様がない。
挙げ句の果てに常時体脂肪が低いことを誇りにするアホまで出てくる始末。
サッカー含め何をやっても日本人の体が弱いというレッテルを貼られるのは当たり前だよ。理解がなさすぎる。
年中体脂肪一桁でハードな試合出まくり練習しまくりなんて
体がカタボリック起こしまくって筋肉がそげ落ちてあっという間にミイラだ。
吹けば飛ぶ糞ガリの完成。

990 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:53:16.55 ID:RPqAvSs20
>>987
デブってよりありゃ筋肉だるまだろ
おかわりとかアメリカのデブピッチャーとか腹が出てて、見た目が完全におっさんじゃん
しかも、7kgの鉄球を遠くへ飛ばすのと1kgにも満たないバットを振るんじゃ見栄え的にも全然違う
砲丸投げの選手ならあの体型や筋肉にも納得がいく
野球のデブが筋肉が無いとは言わないけどさ、実際に筋力勝負したら砲丸投げの選手に勝てると思う?

野球に関してはバランスよく筋肉つけて体の柔軟性を上げて、遠心力とスピードで球を飛ばしたり投げたりするほうがよほど合理的だと思うね

991 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 00:56:39.38 ID:/v7ZHuDK0
>>990
野球や投擲競技の場合、
体重移動や安定性も必須だから、
体重ふやすのは悪いとはいえないよ

体重移動の技術があまりない選手がふやすとアウトだけどね

あとバットを振るのは
手元以下に安定性がいるから、
バットの重量で考えるのはナンセンス

992 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 01:01:55.13 ID:7X7gu0QKP
ほ〜

993 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 01:03:31.21 ID:RPqAvSs20
>>991
技術があまりないとか以前に、そうやって体のバランスを崩していく選手多いじゃん
体重を上げることに意味がないとは言わないし、もちろん利点もあるけど
見栄えとか技の精度に支障きたしたりとか選手生命を短くしたりとか、利点以上に欠点が目に付きすぎるんだよね
全体的なバランスを保ちつつ、下半身強化たほうが絶対に良い

994 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 01:07:07.43 ID:/v7ZHuDK0
>>993
そのへんは俺にはわからんよ
筋トレやって身体でかくして、バランスを崩したり、技の精度に支障をきたしたりする選手の名を挙げられないし、
そういう選手のほうが多いのかどうかもわからないし

995 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 01:08:09.04 ID:PfGqFEe40
なんで税金乞食のサカ豚が偉そうにしてんのw

996 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 01:12:48.72 ID:hb+2G+1u0
お前らってなんでデブ嫌うの?
球威増すんだからええやん。

997 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 01:13:10.91 ID:nkETig+80
>>993
確かにパワーヒッターが純筋量で下半身上半身のパワーを上げながら増量できればベストだ
下半身の筋肉は膝間接の保護にもなるからそういう意味でも大事だ
でもね、筋肉なんてそう簡単に付いたら苦労しないんだよ
増量と減量を繰り返して純筋量を増やすのはメチャクチャ大変
でも脂肪は重量として増やしやすいし削りやすい
しかも脂肪を付けながらだと筋量の増加も最大ペースになる
常に目先の成果を求められるパワーヒッターが脂肪もある程度付けておくのは無意味な話じゃないよ
そしてメジャーがステだらけになるのもそういう理由がある

998 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 01:13:32.66 ID:RPqAvSs20
>>994
最近だとちょっと競技は違うが、フィギュアのパトリック・チャンだな
肉体改造とか言って不自然なレベルの大腿筋つけてたけど、
あれだけ安定して飛べていたクワドが、去年のグランプリファイナルでは失敗しまくってた
全体的にジャンプの精度が落ちて3位に終わった
この失敗が全て肉体改造によるものだとは思わないが、それをしてなかった2011シーズンのクワドの安定感と無敵っぷりを考えると
影響がないとは言えないと思う

999 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 01:16:54.58 ID:7X7gu0QKP
:

1000 :名無しさん@恐縮です:2013/01/09(水) 01:17:28.00 ID:74bee5Ee0
【野球】<女子プロ野球>関東に新球団!女子サッカーと比べ、人気、知名度とも大きく出遅れているが、人気沸騰なるか?
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1357392877/

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

181 KB
★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.02 2018/11/22 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)